准媽媽三個影響胎寶寶的習慣不能做

遺傳基因和後天成長的環境是影響寶寶成長的兩大因素。 所以對準媽媽來說， 應該從懷孕時就應該時刻注意， 否則很容易將懷孕期間的壞習慣傳給寶寶。 下面就讓小編來總結一下， 孕媽媽必須要改掉的三個壞習慣吧。

遺傳基因和後天成長的環境是影響寶寶成長的兩大因素。 所以對準媽媽來說， 應該從懷孕時就應該時刻注意， 否則很容易將懷孕期間的壞習慣傳給寶寶。 下面就讓小編來總結一下， 孕媽媽必須要改掉的三個壞習慣吧。

首先， 挑食的准媽媽生出的寶寶也會挑食。

很多女性在懷孕後，

都會受到孕激素的影響， 食欲和胃口變得不太正常。 例如對於一些氣味難以忍受;以前不吃辣椒， 懷孕期間卻非常喜歡吃辣。 甚至整個孕期都會變得挑食。 很多女性都會任其發展， 認為這是正常現象。 但是挑食的壞習慣很容易傳遞給自己的胎寶寶喲。 寶寶在出生後， 會因為准媽媽平時的挑食而變得飲食不規律、挑食偏食。 所以想讓寶寶有良好的飲食習慣， 應該從懷孕期間開始培養喲。

其次， 准媽媽無法控制情緒， 胎寶寶也會受影響。

寶寶的性格除了先天遺傳外， 還和孕期時的教育分不開。 有專家表示， 如果孕期准媽媽情緒異常， 會通過血液有胎盤傳輸給胎寶寶， 從而改變胎寶寶的氣質。

所以孕媽媽應該在孕期保持一個良好的心情，

積極參加一些感興趣的活動。 另外可以每天抽出三十分鐘做一些戶外活動， 例如散步、做體操等等活動都會讓自己心情愉快。

另外， 准媽媽如果是個夜貓子， 胎寶寶也會受影響。

有些寶寶在出生後， 白天比誰都能睡， 到了晚上卻非常精神， 能哭能鬧。 這類寶寶在專家看來， 很有可能是跟孕媽媽的生活習慣有關係。 他們為此專門做了調查發現， 早睡覺的孕媽， 生下來的寶寶也會有早睡早起的好習慣， 而喜歡晚上上網打牌的孕媽生出的寶寶也會晚睡喲。 所以， 建議孕媽媽們還是要克服晚睡的習慣， 早睡早起才會對胎寶寶好喲。

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