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冬季寶寶肌膚乾燥9大原因和護理方法

原因1:真皮組織薄

寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄, 皮膚厚度只有成年人的1/3, 非常幼嫩敏感, 抵抗乾燥環境能力較差。 護理沒跟上的話易變得乾燥、粗糙。

原因2:水分需求大

寶寶的毛孔密度高, 好動易出汗, 體內水分蒸發量大, 對水分的需求就更多。 冬季補水往往不及時, 肌膚就很容易出狀況。

原因3:氣候因素多

冬季降水量少, 空氣濕度低, 戶外寒風凜冽, 寶寶肌膚的調節能力和抵抗能力尚弱, 因此乾燥問題成為了冬季的普遍現象。

原因4:供暖也惹禍

如今, 空調或暖氣成了寶寶抵禦外界寒冷氣溫的法寶,

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但在人工供暖的室內, 空氣乾燥, 缺水問題凸顯, 顯然不利於寶寶的肌膚。

原因5:偏食習慣差

蛋白質、脂肪、維生素、鐵鋅等微量元素都是寶寶皮膚的營養來源, 元素缺乏可誘發皮炎, 有挑食偏食習慣的寶寶在冬季更容易有肌膚問題。

原因6:洗澡水溫高

冬季氣溫低, 怕寶寶著涼便使用溫度過高的水給寶寶洗浴, 但熱水在使毛孔張開的同時, 會令身體流失很多水分, 反而加重皮膚乾燥。

原因7:內衣不親膚

冬季, 如果寶寶穿著的內衣面料透氣差、容易起靜電, 會令寶寶的皮膚產生不適, 或引發皮炎;袖口、褲腰如果過於緊窄, 也會導致皮膚產生損害。

原因8:清潔不及時

動輒一兩周都不給寶寶洗澡、寶寶出汗後不更換內衣、寶寶流了口水之後不注意及時清潔這些都會間接導致皮炎、感染、皮損的發生。

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原因9:潤膚有疏忽

很多媽媽意識到寶寶肌膚冬季乾燥不適, 就給寶寶用成人保濕產品, 但結果反而引起寶寶肌膚不適, 嚴重了還會有過敏現象。

NG事項

洗澡的水溫不能超過40℃

太熱的水會燙紅寶寶嬌嫩的肌膚, 洗去過多的皮脂, 這也是造成寶寶肌膚粗糙的原因之一。 給寶寶洗手、洗臉一般用溫水, 水溫不要太高, 媽媽用手感覺溫熱即可, 水溫37℃~39℃為宜。

不要給寶寶洗過長時間給寶寶洗

過長時間, 也可能反而會使寶寶的皮膚流失水分, 導致瘙癢。 所以洗澡時間控制在5~10分鐘左右為宜。

洗澡動作要輕柔, 不要用力搓若

是用力搓寶寶的肌膚, 會洗去過多的皮脂,

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並刺激甚至損傷到寶寶的肌膚, 所以要動作輕柔地給寶寶洗澡。

清潔順序及方法

臉部 媽媽的手蘸取香皂泡沫, 在寶寶臉上輕輕地打圈圈, 特別是容易髒的嘴巴周圍, 鼻子周圍要仔細地洗乾淨。

耳朵 耳郭和耳朵內側, 用熱紗布擦擦就可以了, 容易堆積髒汙的耳朵後面則要好好洗乾淨。

脖頸肚子腋下 脖頸和腋下易堆積汗液和髒汙, 用沐浴露或香皂打起泡沫, 將褶皺處撫平之後, 好好洗乾淨。

手臂手指 給寶寶洗手臂時, 媽媽應螺旋式上下進行, 而髒汙容易堆積的手指間, 應該將手掌打開來好好清洗。

大腿 應該用手指將大腿的褶皺處撫平再清洗。 不管是男寶寶還是女寶寶, 大腿內側都是清洗的重點, 洗時動作要輕柔。

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腳 跟洗手臂時一樣, 媽媽應螺旋式地給寶寶洗腳。 遇到腳彎、腳踝等處, 要用手指撫平褶皺處, 然後再洗。

後脖背部 洗背部時, 媽媽取沐浴露或香皂泡沫, 在寶寶背上像畫圈圈一樣輕洗, 不要忘記洗後脖的褶皺處。

屁股 屁股中間的縫容易堆積髒汙, 所以媽媽的手指要輕輕地插入寶寶的股縫中, 輕柔地給他洗乾淨。

頭髮 冬季洗頭應該放在最後, 專門準備一盆乾淨的溫水, 將香皂或洗髮水充分起泡後用指腹按摩寶寶的頭皮。

保濕

保濕是對抗乾燥、保持皮膚滋潤的關鍵所在, 每天持續給寶寶做合適的保濕護理, 即便是寶寶肌膚已出現乾燥情況, 也可以通過日常護理改善狀況。

保濕護理的4大要點

1、澡後為寶寶塗有保濕功能的潤膚產品

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洗完澡後, 必須給寶寶補充因洗澡而失去的皮脂。 所以洗澡後, 要盡可能在10分鐘以內, 趁寶寶肌膚表面的水分沒有完全蒸發前給塗上潤膚品。

2、保濕工作一日應做多次

早晨給寶寶洗過臉後、飯畢清潔過嘴巴和小手之後、洗澡後都要酌情給寶寶肌膚(或部分)塗上潤膚品, 保濕工作一日需做多次。

3、給寶寶塗潤膚品時, 要先清潔雙手

寶寶塗潤膚品大多要由媽媽代勞, 所以媽媽的手必須保持乾淨, 手指甲也要剪短, 避免劃傷寶寶的皮膚。

4、使用潤膚產品先做過敏測試

使用一款新的潤膚品時, 先在寶寶的手臂內側塗上少量的, 觀察一天, 如果沒有出現瘙癢、濕疹、發紅等異常, 才可以給寶寶使用該潤膚品。

NG事項

沒做清潔就塗潤膚品

保濕護理的前一步應當是清潔,若是將潤膚品塗在帶有髒汙的皮膚上,反而有可能造成對寶寶肌膚的刺激。

潤膚品塗過多或過少

潤膚品塗太多會造成肌膚負擔,塗太少又起不到保濕的作用,所以媽媽可以少量多次,給寶寶需要保濕的肌膚部位整體塗上薄薄的一層即可。

各部位的保濕護理

肚子後背 媽媽在寶寶的肚子和後背點上左右對稱的6點潤膚品,然後使用整個手掌以按摩的手法塗抹均勻。

頭皮 用食指分開寶寶頭皮上的頭髮,然後將潤膚品塗在寶寶頭皮上,建議使用用液狀潤膚品,如有乳痂可選用嬰兒油。

臉 媽媽將潤膚品點在寶寶的額頭臉頰下巴上,用指腹就像畫圈一樣將潤膚品塗抹均勻,不要忘記塗鼻翼附近。

耳朵 因為耳朵後面容易乾燥,所以不要忘記塗上潤膚品,可將寶寶的腦袋側過來一些,這樣會比較容易塗。

手 在寶寶手臂上點潤膚品,螺旋式地從手腕到肩膀來塗,或將潤膚品塗在媽媽手掌上延展開再塗到寶寶手臂;用指腹畫圈將潤膚品塗在小手上,別忘記手指間。

腳 在寶寶的腳上點上6點潤膚品,然後跟塗手臂一樣,媽媽的手要螺旋式地從腳腕到大腿,將潤膚品塗抹均勻。腳、腳趾跟塗手、手指的方法一樣。

防護

凡事都要防患於未然,為寶寶的肌膚做護理也是如此。媽媽已經瞭解了清潔和保濕的步驟,接著就一起來學習防護工作,然後養成每天的習慣吧!

肌膚防護的6大要點

1、要控制好室內的溫濕度

對寶寶來說,最適宜的室溫是冬天22℃左右、夏天26℃~28℃,最適宜的濕度是一整年都控制在50%~60%,在乾燥的冬季,可採用加濕器或在室內放一盆水來調節濕度。

2、要經常檢查寶寶全身的肌膚

重要的是要儘早發現寶寶身上出現的肌膚問題,並儘早給予護理和治療。可以借在換尿布、換衣服、洗澡等機會,養成檢查寶寶全身肌膚的習慣。

3、給寶寶穿柔軟的內衣

要選擇對寶寶肌膚刺激小、吸濕性和透氣性都良好的100%全棉的內衣。若是內衣上殘留香皂成分會刺激寶寶的肌膚,所以一定要洗乾淨。同時要經常給寶寶更換清潔的衣服。

4、勤給寶寶換尿布

一旦寶寶小便或者大便,就要立刻給寶寶換尿布,使用尿不濕也應該定時更換。給寶寶擦完屁股之後,一定要等小屁股乾燥了之後再給他更換尿布。

5、給寶寶勤剪指甲

若是皮膚發癢,寶寶會自己去抓,有時候就會抓破皮膚,易造成感染。所以建議每隔4~5天就給寶寶剪一次指甲,然後將指甲的角磨平。

6、擦乾淨寶寶的嘴巴

因出牙流口水、吃飯時粘在嘴邊的飯菜等的刺激,嘴巴周圍最容易出現肌膚問題。所以若是寶寶嘴巴周圍髒了,記得一定要立刻幫他擦掉。建議用溫熱乾淨的濕紗布輕輕地擦,擦完以後記得給寶寶塗上潤膚品。

NG事項

給寶寶穿得太厚

寶寶好動,本身就比較容易出汗,即使是冬季也可能長痱子。衣服穿得太厚容易使寶寶出汗,這也是導致寶寶肌膚發癢原因之一。所以應該給寶寶穿厚薄適中的衣服。

寶寶的內衣質地不佳

內衣可以吸收寶寶的汗液,不讓外衣刺激寶寶嬌嫩的衣服,所以在冬季,寶寶的內衣是非常重要的。要選擇100%全棉的內衣,有助於吸汗,並貼合肌膚,減少摩擦和靜電帶來的煩惱。

更換衣物不及時

汗液、口水、吃飯粘到的飯菜衣物上可能殘留的生活污漬都可能刺激到寶寶的肌膚,導致發癢。不能認為冬天反正不髒的就忽略了寶寶衣物的更換,要一直保持寶寶穿著的清潔,特別是貼身衣物。

出現肌膚問題後的護理

去醫院就診,按醫囑使用藥物 若寶寶的肌膚出現嚴重皴裂、濕疹等症狀,就要儘早去皮膚科就診,也不要給寶寶塗市面上銷售的潤膚品了,因為這有可能導致病症惡化。應該在醫生的指導下,給寶寶塗醫生配的藥物,如果要使用潤膚品也應該問過醫生。

加倍保護肌膚不受外界刺激 寒冷的空氣是導致寶寶肌膚乾燥的原因之一。在寒冷的天氣外出時,要給寶寶戴上100%全棉的口罩、手套、帽子等,儘量減少寶寶裸☆禁☆露的肌膚。手感較粗糙和化纖質地的衣物會刺激肌膚,請儘量避免給寶寶穿著。

採取防癢的措施 一旦出現乾燥情況,寶寶肌膚的防護能力便會下降,變得更為敏感,隨時而來的是瘙癢。如果寶寶因為發癢而去撓患部,只會導致肌膚越來越癢。為了不讓這種惡性循環出現,建議此時特別注重清潔、補水、保濕、給寶寶剪指甲等預防措施。

保濕護理的前一步應當是清潔,若是將潤膚品塗在帶有髒汙的皮膚上,反而有可能造成對寶寶肌膚的刺激。

潤膚品塗過多或過少

潤膚品塗太多會造成肌膚負擔,塗太少又起不到保濕的作用,所以媽媽可以少量多次,給寶寶需要保濕的肌膚部位整體塗上薄薄的一層即可。

各部位的保濕護理

肚子後背 媽媽在寶寶的肚子和後背點上左右對稱的6點潤膚品,然後使用整個手掌以按摩的手法塗抹均勻。

頭皮 用食指分開寶寶頭皮上的頭髮,然後將潤膚品塗在寶寶頭皮上,建議使用用液狀潤膚品,如有乳痂可選用嬰兒油。

臉 媽媽將潤膚品點在寶寶的額頭臉頰下巴上,用指腹就像畫圈一樣將潤膚品塗抹均勻,不要忘記塗鼻翼附近。

耳朵 因為耳朵後面容易乾燥,所以不要忘記塗上潤膚品,可將寶寶的腦袋側過來一些,這樣會比較容易塗。

手 在寶寶手臂上點潤膚品,螺旋式地從手腕到肩膀來塗,或將潤膚品塗在媽媽手掌上延展開再塗到寶寶手臂;用指腹畫圈將潤膚品塗在小手上,別忘記手指間。

腳 在寶寶的腳上點上6點潤膚品,然後跟塗手臂一樣,媽媽的手要螺旋式地從腳腕到大腿,將潤膚品塗抹均勻。腳、腳趾跟塗手、手指的方法一樣。

防護

凡事都要防患於未然,為寶寶的肌膚做護理也是如此。媽媽已經瞭解了清潔和保濕的步驟,接著就一起來學習防護工作,然後養成每天的習慣吧!

肌膚防護的6大要點

1、要控制好室內的溫濕度

對寶寶來說,最適宜的室溫是冬天22℃左右、夏天26℃~28℃,最適宜的濕度是一整年都控制在50%~60%,在乾燥的冬季,可採用加濕器或在室內放一盆水來調節濕度。

2、要經常檢查寶寶全身的肌膚

重要的是要儘早發現寶寶身上出現的肌膚問題,並儘早給予護理和治療。可以借在換尿布、換衣服、洗澡等機會,養成檢查寶寶全身肌膚的習慣。

3、給寶寶穿柔軟的內衣

要選擇對寶寶肌膚刺激小、吸濕性和透氣性都良好的100%全棉的內衣。若是內衣上殘留香皂成分會刺激寶寶的肌膚,所以一定要洗乾淨。同時要經常給寶寶更換清潔的衣服。

4、勤給寶寶換尿布

一旦寶寶小便或者大便,就要立刻給寶寶換尿布,使用尿不濕也應該定時更換。給寶寶擦完屁股之後,一定要等小屁股乾燥了之後再給他更換尿布。

5、給寶寶勤剪指甲

若是皮膚發癢,寶寶會自己去抓,有時候就會抓破皮膚,易造成感染。所以建議每隔4~5天就給寶寶剪一次指甲,然後將指甲的角磨平。

6、擦乾淨寶寶的嘴巴

因出牙流口水、吃飯時粘在嘴邊的飯菜等的刺激,嘴巴周圍最容易出現肌膚問題。所以若是寶寶嘴巴周圍髒了,記得一定要立刻幫他擦掉。建議用溫熱乾淨的濕紗布輕輕地擦,擦完以後記得給寶寶塗上潤膚品。

NG事項

給寶寶穿得太厚

寶寶好動,本身就比較容易出汗,即使是冬季也可能長痱子。衣服穿得太厚容易使寶寶出汗,這也是導致寶寶肌膚發癢原因之一。所以應該給寶寶穿厚薄適中的衣服。

寶寶的內衣質地不佳

內衣可以吸收寶寶的汗液,不讓外衣刺激寶寶嬌嫩的衣服,所以在冬季,寶寶的內衣是非常重要的。要選擇100%全棉的內衣,有助於吸汗,並貼合肌膚,減少摩擦和靜電帶來的煩惱。

更換衣物不及時

汗液、口水、吃飯粘到的飯菜衣物上可能殘留的生活污漬都可能刺激到寶寶的肌膚,導致發癢。不能認為冬天反正不髒的就忽略了寶寶衣物的更換,要一直保持寶寶穿著的清潔,特別是貼身衣物。

出現肌膚問題後的護理

去醫院就診,按醫囑使用藥物 若寶寶的肌膚出現嚴重皴裂、濕疹等症狀,就要儘早去皮膚科就診,也不要給寶寶塗市面上銷售的潤膚品了,因為這有可能導致病症惡化。應該在醫生的指導下,給寶寶塗醫生配的藥物,如果要使用潤膚品也應該問過醫生。

加倍保護肌膚不受外界刺激 寒冷的空氣是導致寶寶肌膚乾燥的原因之一。在寒冷的天氣外出時,要給寶寶戴上100%全棉的口罩、手套、帽子等,儘量減少寶寶裸☆禁☆露的肌膚。手感較粗糙和化纖質地的衣物會刺激肌膚,請儘量避免給寶寶穿著。

採取防癢的措施 一旦出現乾燥情況,寶寶肌膚的防護能力便會下降,變得更為敏感,隨時而來的是瘙癢。如果寶寶因為發癢而去撓患部,只會導致肌膚越來越癢。為了不讓這種惡性循環出現,建議此時特別注重清潔、補水、保濕、給寶寶剪指甲等預防措施。

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