養生之道網導讀
：給寶寶洗澡最大的風險就是怕寶寶受涼， 冬天怎樣給寶寶洗澡才不受涼？這個問題是眾多寶媽都關心的， 究竟冬天怎樣給寶寶洗澡才不受涼呢？
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洗澡前
1、選擇合適的洗澡時間， 最好在中午12∶00～15∶00之間， 這是一天中最溫暖的時段。
2、先讓寶寶解決好大小便， 儘量在餵奶前半小時洗澡， 以免吐奶。
3、開啟浴霸或電暖器， 盡可能提高室內溫度， 以26℃～28℃左右為宜。
4、準備好換用的衣物， 洗澡前把衣服再烘烤一會， 使之暖和又乾燥鬆軟。
5、媽媽應把手上的首飾全部取下， 洗淨雙手。
6、備好洗澡物品， 如大澡盆、浴巾、毛巾、臉盆、紗布、嬰兒沐浴露、乾淨的衣服和尿布、爽身粉、梳子、棉簽和紗布等。
7、浴室裡鋪好防滑塑膠地墊。 不僅要防止寶寶滑倒， 大人也要防滑， 以免站立不穩摔倒或碰著寶寶。
洗澡中
1、浴室要保持空氣流通， 不能過於密閉
洗澡時空氣的濕度大， 氧濃度會下降，
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2、寶寶抗拒洗澡時消除他害怕的各種因素
一般有幾個可能：有的寶寶怕耳朵進水， 怕沐浴液進入眼睛不舒服；洗澡間潮熱， 寶寶感覺憋悶、氣喘；脫衣服時有寒意。 消除的方法有：讓浴室乾燥而溫暖， 門窗不能關得太死， 注意避免讓水進寶寶的耳朵和沐浴液進眼睛， 適當為寶寶提供一些可以在水裡玩的玩具， 讓他覺得洗澡是一件快樂舒服的事。
3、3歲以下的寶寶好動好奇， 建議盆浴
水量、水溫適宜
準備好一隻寶寶專用澡盆， 注水量約占澡盆的一半。 先放冷水再放熱水， 水溫視氣溫而定，
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先讓寶寶坐進還沒加水的澡盆玩玩， 加水後讓寶寶玩玩水， 避免寶寶對水產生恐懼。
使用嬰兒專用沐浴產品
洗澡以清水最好。 非用不可時， 也不能使用成人的洗髮水和沐浴液， 即使是寶寶專用的沐浴產品也不是絕對安全、無刺激， 故用量宜少不宜多， 也不能直接塗在寶寶身上或小毛巾上， 正確的做法是直接滴入備好的清水中， 稀釋了再用。
洗澡時間不宜過長， 一般在10分鐘左右
時間長了， 寶寶會因體力消耗而感到疲倦。 如果冬天洗澡的時間較長，
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小寶寶洗澡時不要把衣服脫光了， 先穿著衣服洗頭
洗頭時注意托著寶寶的頭， 別讓水進入耳朵、眼睛， 洗完頭擦乾再脫衣服。
最好按頸部、胸部、手、腋下、腹部、後背、腿部、臀部的順序清洗身體部位快洗完前， 把事先準備好的一盆乾淨水再給寶寶沖洗一遍， 既可以徹底清潔皮膚及沐浴殘液， 又能溫暖寶寶的身體。
洗澡後
1、用幹浴巾包好寶寶上身， 將他抱出澡盆， 讓浴巾吸幹體表水分。 切記不要用浴巾用力擦搓寶寶的皮膚。
2、用手指輕輕地扒開肚臍， 用棉簽和紗布拭去水分。
3、將少量爽身粉輕輕地塗在寶寶皮膚皺褶處。 不可用粉撲拍打， 以防寶寶吸入。
4、迅速為寶寶穿好烘暖的衣服，
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5、固定好寶寶的頭部， 用棉簽清除他的耳朵和鼻子的汙物。 耳朵周圍和耳垂等漏洗的地方， 可用消毒棉擦洗。 輕輕梳理頭髮。
6、洗完澡5分鐘內適量塗抹保濕護膚品， 防止皮膚乾燥起屑。
7、沐浴後給寶寶喂一些溫水或奶， 以補充丟失的水分。
預習篇：有備而來 掌握洗澡技巧
媽媽的擔心：有幾次給寶寶脫衣服準備洗澡的時候， 他都連打了2個噴嚏， 真擔心他會著涼呢！那還要不要給他洗澡啊？
建議：
寶寶脫衣服後一時接受不了冷熱溫差， 所以打幾個噴嚏也不用過於擔心。 小建議寶寶洗澡前媽媽先做好充足的準備， 這裡給各位媽咪們一些事前準備小貼士：
1、寶寶洗澡的空間不要太大。
在寶寶洗澡前先打開浴霸， 等浴室的溫度高了， 再進去洗澡。爸媽們需要注意的是，浴霸不能讓其直接照射寶寶的眼睛，在洗澡時一定要把它關閉。切記！切記！
2、寶寶的頭和身子最好分開洗。
洗頭時要注意寶寶身子的保暖，可先不脫內衣或用大毛巾包裹著寶寶身體，先洗頭，洗好擦乾後給寶寶帶上羊角頭再給寶寶脫衣服洗身子，這樣就不容易受涼。
洗澡時要將寶寶的身子浸在水中，如感覺水涼了就要及時加熱水，加熱水前一定要把寶寶抱離注水區，以免燙傷。洗澡時間應以不超過10分鐘為宜。
準備篇：有備無患 出浴順利
在給寶寶抹沐浴露的時候她總是喊冷。摸摸水溫原來是水有點涼了。給她加熱水就要把她晾在一邊，這樣就更容易感冒了。
建議：
1、給寶寶洗澡時不妨備用一些熱水，以防止洗浴過程中水溫降低時也可以方便快捷地補充！
2、寶寶專用的沐浴露、洗髮水要放在最稱手的位置，保證洗浴時可以輕鬆快捷地拿取。
3、毛巾、衣服一定要提前準備好，寶寶一旦出水了能夠及時穿著保溫。可先用電暖器把寶寶的衣服烘暖，這樣洗澡過後寶寶穿上暖烘烘的衣服肯定既舒服又溫暖啦！
動作篇：洗澡動作要夠快
秋冬季給寶寶洗澡要速戰速決，要注意不能一味遷就寶寶，任由寶寶賴水不起，時間一久著涼感冒，得不償失。寶寶在水中浸泡時間過長，皮膚容易脫水，會加重皮膚乾燥。
媽媽還要儘量避免寶寶身體暴露時間過長而受凍著涼，洗的時候一定要保持麻利的手腳，努力做到井然有序，快而不亂：手上為寶寶搽霜搽粉穿衣褲，腳上夾緊寶寶防滑落，嘴裡還得講著故事哄寶寶，要在最短的時間內完成一系列動作。
洗完澡穿好衣服後，最好給寶寶喝點水，因為洗澡溫度較熱，容易缺水。及時給寶寶補充水分，寶寶澡後更是水潤潤哦.
再進去洗澡。爸媽們需要注意的是，浴霸不能讓其直接照射寶寶的眼睛，在洗澡時一定要把它關閉。切記！切記！2、寶寶的頭和身子最好分開洗。
洗頭時要注意寶寶身子的保暖，可先不脫內衣或用大毛巾包裹著寶寶身體，先洗頭，洗好擦乾後給寶寶帶上羊角頭再給寶寶脫衣服洗身子，這樣就不容易受涼。
洗澡時要將寶寶的身子浸在水中，如感覺水涼了就要及時加熱水，加熱水前一定要把寶寶抱離注水區，以免燙傷。洗澡時間應以不超過10分鐘為宜。
準備篇：有備無患 出浴順利
在給寶寶抹沐浴露的時候她總是喊冷。摸摸水溫原來是水有點涼了。給她加熱水就要把她晾在一邊，這樣就更容易感冒了。
建議：
1、給寶寶洗澡時不妨備用一些熱水，以防止洗浴過程中水溫降低時也可以方便快捷地補充！
2、寶寶專用的沐浴露、洗髮水要放在最稱手的位置，保證洗浴時可以輕鬆快捷地拿取。
3、毛巾、衣服一定要提前準備好，寶寶一旦出水了能夠及時穿著保溫。可先用電暖器把寶寶的衣服烘暖，這樣洗澡過後寶寶穿上暖烘烘的衣服肯定既舒服又溫暖啦！
動作篇：洗澡動作要夠快
秋冬季給寶寶洗澡要速戰速決，要注意不能一味遷就寶寶，任由寶寶賴水不起，時間一久著涼感冒，得不償失。寶寶在水中浸泡時間過長，皮膚容易脫水，會加重皮膚乾燥。
媽媽還要儘量避免寶寶身體暴露時間過長而受凍著涼，洗的時候一定要保持麻利的手腳，努力做到井然有序，快而不亂：手上為寶寶搽霜搽粉穿衣褲，腳上夾緊寶寶防滑落，嘴裡還得講著故事哄寶寶，要在最短的時間內完成一系列動作。
洗完澡穿好衣服後，最好給寶寶喝點水，因為洗澡溫度較熱，容易缺水。及時給寶寶補充水分，寶寶澡後更是水潤潤哦.