兒童缺鈣危害多多，家長平時多注意

鈣是人體所需的重要元素之一， 對人體的成長發育至關重要， 尤其是正處於快速發育時期的嬰幼兒， 孩子一旦缺鈣， 便會產生很多危害。

危害一：吃不好

如今小兒厭食偏食發病率平均高達40%以上， 且多為生長發育旺盛期的孩子。 據研究發現， 鈣對於人體吸收營養素的能力有一定影響， 人體消化液中含有大量鈣， 若人體鈣元素攝入不足， 就容易導致孩子食欲不振， 進而危害孩子的正常成長。

危害二：睡不好

很多媽媽都發現， 自家孩子睡眠品質不好， 主要來說會有以下一些症狀：不易入睡， 更不易進入沉睡狀態;入睡後多汗、啼哭、易驚醒等。

危害三：長不好

鈣是人體骨骼和牙齒生長中異常重要的元素之一， 因此兒童缺鈣會使得骨骼和牙齒發育不健全， 身材矮小。 此外還會影響孩子的心理發育， 經常會出現情緒煩躁、夜驚、夜啼等現象。 為了孩子的健康成長， 科學補鈣已成為媽媽們的必修課。

危害四：免疫力低下

兒童缺鈣會導致免疫功能低下， 而免疫力是身體抵抗細菌或病毒等感染的一種能力， 一旦下降， 就會出現很多不良後果， 如易出現反復呼吸道感染等疾病、易過敏、環境適應能力差等。