兒童應對恐懼方法_小孩恐慌怎麼辦

養生之道網導讀：

兒童應對恐懼方法有哪些？兒童恐懼症指的是兒童對某種物體或環境的—種莫名的恐懼感， 而不同年齡段兒童的恐懼表現也是不一樣的。 兒童恐懼症會讓孩子千方百計地躲避這種物體或環境， 對兒童心理有很大的負面影響， 那麼， 兒童應對恐懼方法有哪些？

一、不同年齡段兒童的恐懼表現

1、1-6個月大的兒童

1-6個月大的嬰兒聽覺是最為敏感的， 所以對於這個階段的兒童， 他們會對較大的噪音產生恐懼感。 所以為了避免噪音對孩子造成的恐懼， 父母們應該儘量避免嬰兒生活環境周圍的噪音， 如果有這樣的現象， 則應該將嬰兒帶離這樣的噪音環境。

2、6-12個月大的兒童

6-12個月大的嬰兒此時剛開始學會認“爸爸媽媽”， 對身邊的環境已經有所熟悉。 此時他們對於陌生人、陌生事物等新奇的刺激容易產生恐懼感。 如果有陌生人要抱寶寶，

寶寶會對此表示警覺。 另外， 6-12個月大的寶寶對於高度已經有了感覺， 所以他們對高度也容易產生恐懼感。 但是這一類恐懼感會隨著嬰兒的成長慢慢消失。

3、12-24個月大的兒童

12-24個月大的兒童由於已經與看護自己的親人產生了感情， 所以對於與親人的分離容易產生恐懼感。 在兒童與看護者分開的時候， 他會表現得焦躁不安， 不停哭泣等。 特別是對於18-24個月大的寶寶， 這種恐懼感表現得最為明顯。 如果是長期特別依賴父母的兒童， 一旦與看護者 分離， 恐懼感表現得尤為突出。

4、兩歲以後的兒童

在寶寶成長到兩歲之後， 寶寶開始形成了自己獨立的思想， 所以其恐懼感也變得更具有個性化， 比較容易對自己想出來的東西表現出恐懼感。

例如會對黑暗、綁架、死亡以及獨處等情況表現出恐懼。 一般來說， 這種獨特的恐懼表現在寶寶四歲到六歲之間達到最高峰。 寶寶在這個階段的恐懼感值得家長們引起重視， 應該多與寶寶相處， 安撫寶寶恐懼的情緒。

5、 6-12歲的兒童

在寶寶6-12歲期間， 他們對恐懼的感受大多與學校、自然現象以及身體的損傷有著必然聯繫。 在這個時期， 孩子開始對死亡有了較膚淺的認識， 有時他們除了對自身關注外， 也會對父母及其他人的生死表示關注。 6-12歲的孩童容易對不愉快的刺激表現出恐懼感， 例如手腳出血， 與夥伴鬧矛盾， 父母不合， 生病打針等等。

二、父母如何應對不同年齡段兒童的恐懼

當孩子太小不會表達自己思想的時候，

父母對他們的撫摸和摟抱則是最好的肢體語言；當孩子學會表達自己的想法之後， 父母除了對身體安撫外， 還要認真傾聽孩子對恐懼的表述， 並根據孩子想事情的角度去理解他們的心情， 不要對孩子的恐懼感表現出無畏， 甚至嘲笑的態度。 如果孩子的恐懼屬於異常， 父母的各種安撫都不能解決， 最好的辦法就是帶孩子去醫生那裡治療了。

針對不同年齡段兒童的恐懼治療， 首先要瞭解引起兒童產生恐懼症的原因， 然後有針對性地進行治療。 對於一般性的恐懼感， —般來說父母的談心以及普通的心理治療就能解決問題， 但個別較為嚴重的患兒可能需要藥物治療。 相信大家通過本文不同年齡段兒童的恐懼症的瞭解，

能夠對寶寶的健康成長提供一些建議和啟發， 最後小編祝所有的孩子都能健康地成長！

什麼是兒童恐懼心理

物質恐懼

在生活中， 兒童往往會覺得某些事物令他們害怕， 於是不敢面對這些事物， 甚至提到它們的名字也令兒童十分恐懼。 這種恐懼可以分為3個類別：

1.對自然界某種事物的恐懼：如懼怕黑夜， 懼怕雷電， 懼怕貓， 狗等動物。

2.對社會某些因素的恐懼：如害怕和陌生人交談， 害怕上學或考試， 害怕員警等。

3.對事實上不存在的事物的恐懼：如害怕所謂的鬼神或怪物等。

心理恐懼

針對恐懼心理本質的研究， 蘇聯心理學界認為， 恐懼心理是來源於人類自然或社會生活中遭遇的事實的或想像的威脅。 這就闡明了恐懼心理的3個本質特性：

1.它是人在危境下的本能反應;

2.它是人在感到有被傷害或威脅之可能但又無能為力之時的必要反應;

3.給人們帶來被傷害或被威脅的感覺，可能是現實中的事物，但也可能使人們自己想像出來的事物。

這就闡明了恐懼心理的3個本質特性：

1.它是人在危境下的本能反應;

2.它是人在感到有被傷害或威脅之可能但又無能為力之時的必要反應;

3.給人們帶來被傷害或被威脅的感覺，可能是現實中的事物，但也可能使人們自己想像出來的事物。