兒童多動症可能跟飲食有關

多動症是小兒常見的一個問題， 多動症患者無法集中精力做事情， 從而導致在學習和生活上問題重重。 那麼是什麼原因引起或者加劇多動症呢?母嬰專家指出， 兒童多動症可能跟飲食有關。

兒童多動症可能跟飲食有關

兒童多動症可能跟飲食有關

《十二個辦法幫助你的多動症孩子》的作者蘿拉?J?史蒂文斯在兒童多動症領域做了25年研究。 她說， 最近有越來越多的證據證實， 飲食結構是兒童多動症的一大重要因素。 哪些飲食會讓孩子多動要因人而異， 讓張三亢奮的也許對李四沒有任何作用， 這也是問題的複雜之處。

實驗室研究結果顯示， 多動症兒童服用某些食品之後， 腦電波圖譜呈明顯改變。 多動症兒童當中， 半數對高糖飲食敏感， 半數弱對人工色素、小麥、乳製品和可哥製品敏感。 美國兒科專家威廉?西爾斯博士說："儘管在多數情況下我們不能肯定兒童行為異常的單純致病變數是飲食，

但某些飲食結構的確是兒童行為異常的罪魁之一。 "

威廉?西爾斯說："健康飲食和均衡營養對每個孩子都重要， 對多動症兒童就更加重要。 兒童大腦是十分精密、脆弱的;我們對孩子的餐飲越重視， 孩子的大腦就會更正常地工作、運轉。 不健康飲食結構會損害大腦功能。 "

密西西比兒科專家大衛?達戈爾博士專攻兒童多動症治療。 他說：高糖飲食跟兒童活動過度之間的聯繫目前還不明確， 但可以肯定， 飲食不良的確能導致行為異常。 他說："如果你光拿可樂、漢堡喂孩子， 就別怪孩子玩兒到半夜死活不睡覺。 別的先不說， 單是咖啡因就足以讓孩子的行為產生怪變。 "

有大量證據證實，

環境污染可導致兒童的行為改變。 "有毒化學物質污染我們的空氣、土地、食品和水源。 有毒化學物質威脅我們的健康。 "史蒂文斯說， "汽油、洗滌液、甲醛、香精、空氣清新劑和其他化學製劑都可讓兒童易激動、易怒、暴躁、注意力飄忽不定、愛走神、有攻擊性、沮喪、活動亢進。 "

溫馨提醒：兒童多動症可能跟飲食有關。 由此可見， 多動症與飲食是有一定關係的， 很多家長注意到， 孩子吃了某些食品之後會變得特別亢奮、難以入睡。 多數兒科醫生相信， 糖和食品添加劑令兒童過度興奮、注意力無法集中。