先兆性流產適合的飲食有哪些

很多女性由於一些原因出現了先兆流產的情況， 先兆流產後對女性的身體影響也是非常大的， 需要我們特別注意護理， 以保證身體早一日恢復。 母嬰專家指出， 先兆性流產後患者的身體比較虛弱， 需要多注意休養， 飲食上也要注意才行， 這個時候最好以溫補和易於消化為主， 那麼先兆性流產適合的飲食有哪些?下面為大家介紹幾種適合流產後吃的食物。

1、荔枝大棗湯：幹荔枝、幹大棗各7枚。 共加水煎服， 每日1劑。 具有補血生津作用。 適用于婦女貧血及流產後體虛的調養。

2、豆漿大米粥：豆漿2碗， 大米50克，

3、乳鴿枸杞湯：乳鴿1只， 枸杞30克， 鹽少許。 將乳鴿去毛及內臟雜物， 洗淨， 放入鍋內加水與枸杞共燉， 熟時加鹽少許。 吃肉飲湯， 每日2次。 具有益氣、補血、理虛作用。 適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。

4、雞蛋棗湯：雞蛋2個， 紅棗10個， 紅糖適量。 鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮， 水再沸下紅棗及紅糖， 文火煮20分鐘即可。 具有補中益氣和養血作用。 適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。

5、糖餞紅棗：幹紅棗50克， 花生米100克， 紅糖50克。 將幹紅棗洗淨後用溫水浸泡， 花生米略煮， 去皮備用。 棗與花生米同入小鋁鍋內，

以上就是先兆性流產適合的飲食有哪些的介紹， 所以為了保證先兆流產患者的健康， 我們在飲食上可以多吃以上的食物， 可以多吃些含有豐富蛋白質和維生素的食物， 例如， 雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等。