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催乳不宜太早最好是在分娩1周後:讓乳☆禁☆房輕鬆度過危險期

寶寶出生後, 媽媽開始了漫長的坐月子的征程。 為了讓媽媽奶水充溢, 家人會盡可能的把所有下奶的食材都熬成湯。

你要瞭解清楚的是, 一開始是不能喝湯的。 你可以吃一些湯湯水水的, 對於胃的消化能力比較合適的, 但是呢, 你不一定 使勁的去喝湯。

產後不宜過早催乳, 最好是在分娩1周後逐漸增加喝湯的量, 以適應寶寶進食量漸增的需要。 即使在1周後也不可以無限制地喝湯, 如果媽媽感覺到乳☆禁☆房有輕微的脹痛, 就應該及時的停止進補濃湯了。

因為這時候不需要, 直到所說的就是乳汁更多的分泌了,

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孩子已經吸吮的很順暢了, 這個時候你才需要加大液體的量, 讓她乳汁隨著孩子的吸吮量增加而增加。

媽媽其實不需要喝很多高脂肪含量的濃湯, 食用過多高脂肪食物, 會使奶水中的脂肪含量增加, 而這種高脂肪奶水不能讓嬰兒很好地吸收營養, 還容易使他們發生腹瀉。

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