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備孕期間咳嗽厲害怎麼辦 6個小妙招幫你遠離咳嗽

1 多喝水

有時候咳嗽一般是由於天氣太乾燥, 缺水導致的, 所以這種原因導致的咳嗽可以多喝點水, 最好是熱水或者溫開水, 冷水以及冰水最好是不要喝。

2 雞蛋羹

材料:雞蛋兩個

做法:

1.將兩個雞蛋打到碗裡, 放入比雞蛋的量稍多一點的水, 放入鹽進行攪拌。

2.然後倒入紗布進行過濾, 最後放到開水的鍋裡蒸10分鐘即可。

3.蒸出來以後放入幾滴香油。 適用於由傷風感冒導致的咳嗽。

3 蒸大蒜水

材料:大蒜、冰糖。

做法:

1.取大蒜2-3瓣, 拍碎。

2.將拍碎的打算放入碗中, 加入半碗水, 放入一粒冰糖, 在碗上加上蓋子, 放入鍋中去蒸。

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3.大火燒開後改小火蒸15分鐘即可。

4 薑末雞蛋

材料:薑一塊, 雞蛋四個。

做法:

1.薑搗碎, 放入雞蛋攪拌均勻, 不要放任何調料, 放調料就不管用了。

2.將鍋燒熱, 然後滴入幾滴香油, 用香油炒雞蛋, 雞蛋7分熟即可出鍋。

12 5 白菜蘿蔔湯

材料:白菜心、白蘿蔔、紅糖。

做法:

1.白菜心500克, 切成碎末。

2.白蘿蔔120克, 切成薄片。

3.加水800毫升, 煮至400毫升後, 加紅糖適量。 每次200毫升, 一天2次。

6 冰糖雪梨

材料:雪梨一個, 冰糖若干(看你自己的口味)。

做法:

1.雪梨削皮, 用小刀將雪梨的內核去掉, 使其呈空心狀。

2.在雪梨空心的位置放入冰糖, 少許的水。

3.將做好的雪梨放入瓷碗裡, 然後放入鍋裡蒸一小時即可。

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