備孕准媽媽貧血時受孕危害很大

強調營養並不意味著吃得越多越好， 一味多食會造成體重過重， 懷孕後胎寶寶生長過快， 增加行動負擔， 給分娩帶來困難。

根據血液中紅細胞的數量， 或紅細胞中血紅蛋白的量可以判斷是否有貧血的徵兆。

紅細胞由蛋白質和鐵製造， 兩者缺一不可。 血紅蛋白的主要功能在於輸送氧至身體各部分， 排出代謝產生的二氧化碳。 若身體內紅細胞或血紅蛋白不足時， 氧無法輸至身體， 患者就會感到疲倦、頭暈， 站起時頭暈眼花、氣喘， 一副無精打采的樣子， 表現出極不健康的狀況。 一般來說， 貧血最常見的原因是缺鐵。

備孕准媽媽如果貧血， 懷孕後血液攜帶氧的能力低， 嚴重時會出現心跳加快、血流速度加快， 長此以往就會出現心肌營養障礙， 導致充血性心力衰竭。 如果得不到及時治療， 貧血的備孕准媽媽在懷孕後可能導致營養不良， 會加重貧血，

進而可能引起貧血性心臟病、心力衰竭、產後出血、產後感染等， 同時給胎寶寶造成危險， 會影響胎寶寶的生長發育， 嚴重的還會造成胎寶寶宮內發育遲緩、早產或死胎。 患有貧血的准媽媽在貧血狀態下對失血耐受性明顯降低， 在分娩時容易出現失血性休克， 很難出現對分娩有利有效的陣痛， 從而拉長從陣痛到生產的時間， 這些都不利於生產， 並對胎寶寶的健康造成危害。

貧血對懷孕危害很大， 所以備孕准媽媽在孕前要及時調養， 改善貧血症狀。 在飲食中應多攝取含鐵豐富的食物， 如動物肝臟、柿子、蔬菜等；若食補效果不明顯， 可遵照醫生的指示服用鐵劑、葉酸和維生素B12等。