材料
核桃仁500g， 小棗30枚， 杏仁30g， 枸杞50g， 葡萄乾50g， 木瓜50g， 冰糖50g
做法
將核桃仁、杏仁前一天泡水， 第二天剝去外皮備用。 木瓜去皮去籽切成小塊。 小棗洗淨隔水蒸10分鐘。
核桃仁放入攪拌機裡， 加入一點水將核桃仁打成漿， 倒入煮鍋中。
核桃漿裡加入800ml水， 放入杏仁、小棗、枸杞小火煮20分鐘， 中間需不斷攪動。 再加入葡萄乾和木瓜塊， 小火再煮10分鐘就可以吃了。
相關用戶問答
-
1回答
孕期孕婦應該吃什麼益智類食物？
【松仁玉米】 材料： 松籽仁：50克 玉米粒……200克 青豆……20克 胡蘿蔔……20克 蔥末……1小匙 沙拉油……2大匙 麻油……1小匙 鹽、味精……適量 水澱粉……2小匙 步驟： 1.松籽仁用... [詳細答案]
-
1回答
聽說吃核桃能健腦，請問那我每天給孩子吃多少核桃比較好？
您說的情況是對的，但不宜多吃的，一般的一天1--2個核桃就足夠了，同時要注意合理營養平衡膳食，更有利於寶寶的發育成長 [詳細答案]
-
-
2回答
想給孩子多看看益智類的動畫片，有沒有可以推薦的？
可以手機下載“愛動漫”試試，裡面有個親子頻道，有很多少兒益智類的動畫片，國內外的資源都挺全，尤其是歐美優質動畫，而且不定期推薦的親子動畫片都挺不錯，孩子很喜歡看~ 據說他們邀請了家長為孩子挑選動漫，... [詳細答案]
-
5回答
去哪找3-5歲兒童可以玩的益智類遊戲？
根據你的情況來看，你可以多和孩子做遊戲，例如：躲貓貓、講故事、玩堆積木、拼拼圖，或到戶外長見識，或者到兒童樂園和小朋友一起玩。這些遊戲都是有益小孩的智力開發的啊。也會使小孩的性格開朗活潑些。而3-5... [詳細答案]
-
5回答
益智類的幼兒睡前故事有哪些？
我覺得一千零一夜，作為一本睡前讀物，對孩子非常的好。首先，這是一本給國王講的睡前故事書，它有一定的趣味性，但是同時他也有一定的教育意義，因為這些故事可以把一個殘暴國王變得善良，所以對孩子的情商培養也... [詳細答案]
相關文章
