假乾淨的衛生習慣

愛乾淨是個好習慣， 讓自己隨時處在一個潔淨的環境中有利於身心。 可是有些看似乾淨的習慣卻其實並不衛生， 那是假乾淨!

我們在日常生活中就經常犯這些看似衛生， 實際卻不衛生的錯誤。 由於孕期是一個比較敏感的時期， 雖然不提倡潔癖， 但是在平常的生活中確實存在被我們遺漏的衛生死角， 建議准媽媽將這些問題重視起來。

將水果腐爛的地方挖掉一樣吃

這一點已經引起了很多人的重視， 吃腐爛的水果有導致人體細胞突變而致癌的危險。 這裡提醒准媽媽即便再昂貴的水果， 只要有腐爛的地方，

用毛巾擦拭餐具

我們平時用來飲用、洗滌的自來水都是經過嚴格淨化處理的， 沖洗過的水果或餐具不會被水污染， 而毛巾上面卻是容易滋生細菌的地方， 所以洗過的水果和餐具不建議用毛巾擦乾。

用看似潔白乾淨的紙包裹食品

這樣做的危害是有些白紙在生產的過程中加入了漂白劑， 食品與漂白劑接觸後發生的一系列化學反應會產生有害物質， 這些物質很容易污染食品。