保護視力須從幼兒開始

幼兒期是人生的最初階段。 3歲以後， 幼兒近距離用眼的機會越來越多， 如看電視、小人書、繪畫等， 持續用眼時間也越來越長， 幼兒晶狀體的彈性又比較大， 甚至能夠看清距離眼睛僅有5釐米處的物體。 正因為這樣， 他們常常把書或紙放在離眼睛非常近的地方。 長此下去， 睫狀肌長期處於收縮狀態， 晶狀體變凸後不易復原， 最後失去調節的靈活性， 形成近視眼。 特別是城市兒童， 住處高樓林立， 視野極不開闊， 看遠處的機會極少， 更影響了幼兒的視力發展。 所以讓幼兒掌握保護視力的基本常識和方法，

逐步養成良好的用眼習慣， 具有初步的自我保護意識和能力， 對保護視力無疑具有積極作用。
如何有效地對幼兒進行保護視力的教育呢？

一、根據幼兒健康教育規律設計系列教育活動。

對幼兒進行保護視力的教育屬於健康教育範疇， 掌握幼兒健康教育的規律是取得預期效果的重要保證。 英國健康教育專家柯斯特的健康教育模式， 對幼兒健康教育來說是一種理想的模式， 柯斯特曾用健康教育模式說明認識， 態度和行為在健康資訊與增進健康之間的作用， 即教育者想方設法向受教育者傳遞健康資訊， 受教育者通過接收資訊， 掌握健康知識， 形成積極的態度和信念， 並付諸行動， 從而增進健康。

根據這一模式，

結合幼兒的年齡特點， 我們設計了以下系列教育活動：活動一：認識眼睛。 活動二：他為什麼看不清。 活動三：測視力。 活動四：視力的保護。 活動五：正確的讀寫姿勢。 通過這一系列教育活動， 讓幼兒瞭解眼睛的用處， 眼球的簡單構造， 造成近視的原因以及給生活帶來的不便， 懂得保護視力的常識和方法， 學會正確的讀寫姿勢， 從而具有初步的自我保護視力的意識和能力。

在設計每一個活動的過程中， 我們都力求遵循遊戲化、趣味化、兒童化的原則， 使保護視力的教育活動成為幼兒喜愛的並樂於接受的活動。 如：在讓幼兒瞭解近視眼給生活帶來的不便時， 我們就講個“近視眼小貓”的故事。 故事內容是這樣的：

近視眼小貓抓了一條小魚，

它想把小魚掛在“釘子”上。 “叭嗒”一聲,小魚掉到了地上。 原來是掛在了一隻蒼蠅上,小貓氣得就打蒼蠅,“媽哎”一聲， 小貓疼得叫了起來， 原來打在了邊上的“釘子”上……。 這個故事告訴幼兒近視的苦惱。 由於故事生動有趣， 幼兒很容易就理解到近視的害處。 又如：為了讓幼兒掌握正確的讀寫姿勢， 眼離書本一尺， 手離筆尖一寸， 身離桌沿一拳， 而幼兒對一尺， 一寸的概念還不太瞭解， 我就自編了一首兒歌：“手離筆尖一指尖， 胸距桌沿一拳遠， 眼離書本一肘長， 頭身端正兩肩平。 ”這樣易記易操作， 幼兒很容易掌握。

二、重視活動的延伸與滲透。

在系列教育活動中， 幼兒雖然懂得了怎樣保護眼睛， 知道怎樣做是對的， 怎樣做不對， 有了初步的自我保護意識，

但是要進一步養成良好的用眼習慣， 教師還應重視將保護視力的活動延伸滲透到日常教育活動中去。 日常教育活動對幼兒進行視力保護教育提供了很多機會。 如：當幼兒繪畫、看書、寫字時， 提醒幼兒用正確的讀寫姿勢；當陰天下雨光線不足時， 請大家想一想， 在這種條件下， 我們怎樣保護視力；當看電視、看錄影時， 可要求讓幼兒注意時間不要太長， 距離不要太近；某一小朋友得了眼病時， 小朋友們組織一次小小的討論；如此等等。

教師善於抓住日常教育活動中的各種機會， 對幼兒進行保護視力的教育， 常常能收到很好的教育效果。 為此， 在日常教育活動中， 我們採用靈活多樣的方法：一、採用遊戲的方法。

通過遊戲調動幼兒的積極性。 使良好用眼習慣的培養在輕鬆、愉快的氣氛中進行。 如：近視眼找朋友的遊戲， 糾正幼兒不良讀寫姿勢。 二、及時表揚、鼓勵。 當某一小朋友能自覺按照要求去做的時候， 老師及時的表揚、鼓勵， 從而萌發向榜樣學習的願望。 三、進行評比。 讓小朋友自己評價自己， 哪些地方做得好， 哪些地方沒做到， 再在評比欄裡作記號， 直到養成習慣。

三、家長配合長期堅持。

幼兒階段對孩子進行保護視力的啟蒙教育， 對孩子的一生將會產生積極的影響。 然而， 視力的保護， 並不是通過一次活動， 一階段的培養， 就能夠達到最終的目的， 還需要長期一貫地堅持。 這項任務， 需要家長的積極配合。 我們通過家長會的形式， 向幼兒家長講述有關視力保護的知識，並印發資料，讓家長督促孩子在今後的學習中按要求去做，以形成健康的行為方式。

向幼兒家長講述有關視力保護的知識，並印發資料，讓家長督促孩子在今後的學習中按要求去做，以形成健康的行為方式。