懷孕時荷爾蒙孕酮（黃體酮）使腸道肌肉松弛，
腸蠕動減慢，
運動量少，
容易造成便秘。
癥狀表現為，
排出硬而干的大便，
次數較平時減少。
而子宮及胎兒先露部的壓迫使腹壓增加，
會陰肛門靜脈回流受阻，
還可引起痔瘡。
為了減輕便秘癥狀，
孕婦要多吃富含高纖維的蔬菜、水果，
少食用辛辣食物，
每日食用1勺蜂蜜，
并喝大量的水，
每當有便意時就要上廁所。
便秘怎么辦
2011-03-04
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便秘怎么辦是孕婦懷孕知識之一，
也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，
生育健康網小編整理了“便秘怎么辦”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，
下面請看正文
此外要經常運動。
如果醫生給你開了鐵劑藥物，
應在飯后服用并大量喝水。
切記不要亂服瀉劑。
看了“便秘怎么辦”這篇文章，
你是否對懷孕知識有了更多的了解呢，
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7回答
三四天大便一次，還便秘怎麼解決，就診次匚
你好。目前的情況考慮是便秘，建議多喝水，多食新鮮的蔬菜水果，養成定期排便的習慣。 [詳細答案]
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4回答
寶寶5個多月了補鈣後便秘怎麼辦
您好，這是多喝水，可以用些軟化大便的食物，二是可以換用其他的補鈣藥物試試，有的可以產生便秘，有的沒事 [詳細答案]
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寶寶兩歲了，最近便秘怎麼辦，快兩個月了
您好，寶寶出現便秘的症狀，考慮一般，主要是因為身體上火的情況導致的，可以服用清火寶治療，並且可以輔助開塞露。 [詳細答案]
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3回答
寶寶有點便秘怎麼辦?
便秘是不是上火引起的啊，平時多喝水，也可用雪梨煮些水給寶寶喝，這是下火的，也可以喝些清火寶，如果的寶寶腸胃不好，可以吃些益生菌來改善腸胃，一歲以前的寶寶不要給他喝蜂蜜水。 [詳細答案]
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3回答
我便秘，寶寶也便秘怎麼辦？
益生菌就吃合生元的，這牌子最好了。 [詳細答案]
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