什麼樣的環境有利於優生優育

結婚後的女性一般在一至二年就會想到要生一個孩子， 但往往打算懷孕的時候卻怎麼也懷不上， 很是著急。 其實， 在現代社會污染越來越嚴重的情況下， 要有良好的環境才有利於優生優育， 許多女性想著要懷孕後就開始很著急， 專家告誡說想要懷孕也並不是說要就有的， 心情越急燥越不利於懷孕， 所以保持良好的心情是懷上寶寶的基礎。 （推薦：優生優育從孕前開始）

夫妻雙方在是否懷孕的問題上都有著相同的責任， 是否能受孕與性☆禁☆交時間有著很大關係。 女性在排卵期的時候， 往往陰☆禁☆道分泌物會突然猛增，

這時的性☆禁☆感也會增強， 這就是排卵的徵兆。 女性卵子離開卵巢後， 壽命一般是l~2天。 精子在陰☆禁☆道酸性環境中至多能生存8小時， 而進入子宮之後， 則可生存2~3天。 所以每個月經週期內要在排卵前後2天內性☆禁☆交， 才有可能受孕。

當然性☆禁☆交的交數與是否容易受孕也有著關聯。 如果性☆禁☆交過少， 則易失去受孕機會。 而且性☆禁☆交過少時， 還因精子在男性生殖道內積存過久， 使其活力衰退而影響受孕機會。 一般認為精子成熟後存活28天左右， 故性☆禁☆交過少者死精子數目往往增多， 影響受孕。 反之， 性☆禁☆交過頻也可使精子數量減少或精子發育不全而影響生育。

所以專家提醒年輕的夫妻雙方， 如果不加節制性☆禁☆欲， 甚至縱欲無度， 精氣妄泄，

就會導致腎虛， 造成疾病。 腎虛之人， 精氣不足， 生成的精子數量少、品質差、活動能力弱， 多不孕育， 即使孕育， 其子也稟賦脆弱， 先天不足。 女子多欲， 同樣耗泄陰氣， 陰血受損， 後果也是一樣的。 因此， 要提倡節欲健身， 以養精蓄銳， 增加精子和卵子的生命活力。

在良好的環境下才能使女性容易懷上寶寶， 女性一定要保持情緒穩定、樂觀的態度， 而在這期間受孕更有利於優生。 最佳環境包括氣候、周圍的整潔清爽、空氣清新， 這有利於精卵結合著床和胎兒的發育成長。 選擇最佳環境條件， 要求夫妻雙方感情融洽， 思想統一， 步調一致， 還要注意兼顧工作、學習等， 在經濟和物質方面做好必要的準備。 良好的環境條件， 不僅優孕所必需，

也有利於優養優教。

專家還提醒要懷孕的女性要遠離有害的環境， 在現代社會中人類環境中有4種致畸因素：放射物、病毒、藥物和化學污染物。 在環境污染的影響下， 正常細胞受到損壞和死亡都會導致胎兒畸變。 化學污染物能直接殃及胚胎、胎兒和新生兒， 也可間接地通過母體干擾胎盤和胎膜的正常生理機能， 從而影響胚胎和胎兒。

空氣污染也是不可不注意的其中之一， 空氣污染物中的一氧化碳、氮氧化合物、氫氰化合物、乙烯基氯化物、多環芳香族化合物等， 都能抑制胎兒中樞神經系統的正常發育， 引起畸形。 在各類化學污染物中， 鎘、汞、銅、鎵、鉛、砷等金屬， 能使胎兒中毒和致畸， 危害最大。

受孕最好在家中進行。

家中比較安寧、衛生， 夫妻對家庭環境又比較熟悉和放心， 能做到精神放鬆、情緒穩定， 利於優生。 旅遊懷孕不可取。 因為旅途勞累、生活不甯， 衛生條件也得不到保障， 一旦懷孕， 易出現先兆性流產和胎兒畸形。

通過以上的介紹， 也許急於懷孕的女性就知道了什麼樣的環境才有利於優生優育， 還有一點也要注意的是澡音同樣是一種污染， 同樣要遠離。 懷不懷孕很重要， 但懷一個健康的寶寶更是重要， 從女性打算要孩子的那一刻起， 雙方就應該做足準備， 盡可能的遠離不利的環境， 當然， 男方也要創造一些有利的因素， 比如戒酒戒煙， 加強運動來提高精子的品質。 要知道， 優生優育並不是對女性來說的， 同樣男性也有責任。