什麼是受孕最佳時機_什麼樣的心理狀態受孕佳

養生之道網導讀：

什麼是受孕最佳時機？中醫強調， 交媾時精神愉快， 心情舒暢， 可以排除一切思慮憂鬱和煩惱。 下面教你什麼是受孕最佳時機。

什麼是受孕最佳時機？

心態

中醫強調， 交媾時精神愉快， 心情舒暢， 可以排除一切思慮憂鬱和煩惱。

《大生要旨》指出：“時和氣爽之宵， 自己情思清寧， 精神閑裕”、“清心寡欲之人和， 則得子定然賢智無病而壽”。 說明了受孕時良好心理狀態與優生的密切關係， 情緒的激烈變化極度疲勞勢必導致氣血逆亂， 經絡閉塞， 臟腑功能紊亂， 精氣耗散， 干擾精卵結合， 影響受胎。

根據德國一位元心理學家調查，

在青少年精神分裂症患者中， 有41%在遺傳因素外還有母體受孕時突遭精神刺激的歷史， 諸如被強☆禁☆姦、做☆禁☆愛時突遇巨大聲響、恐怖事件或性☆禁☆交後被虐待、毆打、激怒等。 他認為這可能是突然強烈的心理刺激干擾了精子或卵子的遺傳密碼， 使胎兒在將來的腦神經發育中留下了隱患。

根據現代心理學和人體生物鐘理論， 當人體處於良好的精神狀態時， 精力、體力、智力、性功能都處於高☆禁☆潮， 精子和卵子的品質也高， 此時受精， 易於著床受孕， 胎兒素質也好， 有利於優生。

季節

選擇最佳生育季節需要考慮到的因素有飲食、疾病傳染以及分娩因素等， 具體為：

1、飲食因素上的考慮：一般情況下， 婦女從懷孕前3個月就應該開始均衡飲食， 孕早期的營養也很重要。 因此， 應結合當地氣候特點， 選擇蔬果供應比較豐富的季節開始孕前營養準備， 以利於胚胎早期發育。

2、疾病因素上的考慮：在懷孕2-4個月時， 胎兒正處於器官分化期， 是心、腦、肝、腎等重要器官發育成形的關鍵時刻，

母體應避開病毒性傳染病的高發期（一般在冬春交接時）， 以降低致畸風險。

3、分娩因素上的考慮：產婦分娩後身體的恢復、新生兒發育和護理都需要比較溫暖、舒適的環境， 因此， 應避免分娩時正處酷暑嚴寒的季節。 最佳生育季節並非固定不變， 伴隨生活條件的改善， 如空調的普及、蔬果供應豐富等， 最佳生育季節的選擇餘地逐步加大。 一般說來， 南方地區的最佳受孕生育季節在每年的6-9月。

綜合以上三個方面的因素， 從季節上來說， 5-7月是受孕的最佳時間。 認為5-7月是最佳生育季節的主要依據是：

首先， 從新生兒方面來說， 准媽媽在5-7月懷孕， 到來年的3-5月生育， 這樣孩子出生正好跨過嚴寒， 避開酷暑， 孩子的護理相對比較容易。

其次， 從准媽媽的角度來說， 懷孕早期比較重要， 稍不留神， 細菌和病毒就有可能侵入體內， 造成流產、胎兒畸形。 特別在北方， 常出現准媽媽因葉酸不足而導致胎兒出現神經管的情況。

如果准媽媽選擇在5-7月受孕， 這時正值春夏交替， 各種水果、蔬菜比較充足， 將有利於預防這種疾病的發生。

年齡

由於女人最佳生育年齡在23-30歲之間為最佳時期， 男性為30-35歲， 因此， 最佳生育組合是男性比女性大7歲左右。 如果男性比女性大7歲， 那麼父親年齡相對大一些， 智力也相對成熟， 因此遺傳給下一代的“密碼”也能更多些；而母親年紀相對較小， 生命力旺盛， 這樣會給胎兒創造一個更良好的孕育環境， 有利於胎兒發育生長。 所以男性比女性大7歲左右的年齡組合，

是一種生育的後代易出“天才”型的優化組合。

除了以上的內容， 下面養生之道網小編提醒您， 日常生活中要養成良好的生活習慣， 只有健康的生活方式才能帶來健康的寶寶哦。