導讀：雖說， 預產期到了。 但是， 寶寶們好像還捨不得離開媽媽們溫暖的“懷抱”， 想在媽媽的肚子裡面再享受下這段美好的時光。 可是， 寶寶遲遲不肯出來並不是好事， 而是在警告媽媽們要注意了——你需要催生。
因為， 妊娠期一旦過了42周(也就是我們所說的預產期)， 胎盤就開始進入老化階段。 隨著胎盤的日漸老化， 胎盤的功能就會下降， 這時候胎盤輸送營養和氧氣難度加大， 就很可能導致子宮中的胎兒大腦缺氧， 吸收的營養不足。 因此， 胎兒在預產期過後還未出生， 一定要做好催生的準備， 以減少死胎的可能性。
Advertisiment
何時需要催生?
過期妊娠
妊娠達到或超過42周(即超過預產期2周)稱為過期妊娠。 妊娠過期會使胎盤老化， 從而使絨毛間隙血流量明顯下降， 形成梗塞， 進一步使血流量減少， 供應給胎兒的氧氣和營養物質減少， 使胎兒不再繼續生長。 同時羊水量也會減少， 嚴重時胎兒可因缺氧窒息而死亡。
這裡要注意的是， 當你被確定為過期妊娠之後， 你需要詢問醫生該選擇何種催生方式進行安全的催生。 以免， 母體和胎兒受到危害。 那麼在做過期妊娠的催生時事先要有準備：
首先， 必須要入院進行觀察(包括產前檢查和胎兒狀況的檢查)
家人要經過細緻的分析和商議， 及時瞭解催生的必要性。
最後， 產婦在催生前需要禁食幾個小時，
Advertisiment
早期破水
破水可能會導致子宮腔的感染或胎兒缺氧。 通常破水後會引起子宮收縮， 如果胎兒已成熟， 破水後24小時還沒有陣痛， 就需要催生了。
胎兒過大
如果胎兒過大， 容易發生難產、肩難產的情況， 因此最好催生。
妊娠毒血症
有妊娠毒血症的孕媽媽往往有高血壓合併有水腫或蛋白尿， 此症可能會造成母親癲癇、中風、器官衰竭甚至胎兒死亡， 胎兒通常發育遲緩， 也可能發生胎兒窘迫或死亡。 妊娠毒血症只有產後才能改善， 所以一旦胎兒成熟後， 就可以實施催生。
Advertisiment
孕婦要求
有些孕媽媽在懷孕後期非常不舒服而自己提出催生的要求。 或者因為一些其他的原因， 孕媽媽想早些把孩子生下來(比如很多千禧寶寶都選擇在1月1號出生)。
是否需要催生， 最終應該由醫生來決定。 而且， 不論是因為那種情況需要催生， 首先必須要確定懷孕的周數和胎兒的發育程度。
如果孕媽媽確實需要催生了， 可以用以下3類方法讓陣痛來得更早一些。
如何催生——催生三大法寶：
運動法：
如果胎寶寶在過了預產期之後還沒有任何出生的徵兆， 很有可能是與准媽媽在孕期缺乏必要的運動有關， 此時准媽媽應該加強適量的運動和鍛煉， 促進分娩。 准媽媽最好選用爬樓梯、散步、做一些利於分娩的體操來實現運動催生的目的。
Advertisiment
散步是孕晚期最適宜的運動方式， 同時它也利於順利分娩， 散步可以幫助胎寶寶下降 人盆， 鬆弛骨盆韌帶， 為分娩做準備。 但在散步時， 准媽媽也應選好時間和地點， 控制好散步時間。
另外是做一些能增加骨盆底肌肉的韌性和彈性， 能促進分娩的體操。 如准媽媽可以做 做腰部運動和劃腿運動;可以經常鍛煉一下骨盆， 做骨盆運動;可以反復地做陰☆禁☆道肌肉運動： 另外， 准媽媽還可以紮紮小馬步、做腰部運動、調整呼吸運動等。 2.食療催生
食療法：
准媽媽可以參照如下的菜譜， 做了些利於分娩的食物， 通過食療催生。
(1)空心菜粥
選用空心菜、糙米、精鹽少許， 清水適量做原料， 先取鍋放入清水、糙米， 煮至粥將成時，
Advertisiment
選用冬莧菜、糙米、精鹽少許， 清水適量為原料， 先取鍋放入清水、糙米， 煮至粥將成時， 加入冬莧菜、精鹽， 再旺火煮沸即成。 冬莧菜粥具有清熱， 滑竅， 順胎產的功效， 能促進 孕婦儘快分娩， 但孕期不宜食用， 以防流產。
藥物催生
這種方式就是利用藥物促進分娩。 在用藥物催生時， 准媽媽需要先接受一系列的檢查和監測， 來評估胎兒狀況和胎盤功能， 如果通過B超檢查發現准媽媽體內胎盤已經十分成熟、 胎兒已經發育成熟且長得過大、‘臍帶血流速度和羊水量已經達到了一定的數值， 就應該使 用藥物催生了。
小編有話說：
正在產前的孕媽們一定要注意，算好自己的預產期，若是出現妊娠過期、破羊水、胎兒體積過大等情況下，一定要做好催生的準備。在催生之前，要積極主動去醫院諮詢醫生。一般上醫生會建議安全的催生方式，可以採用散步或者是爬樓梯等運動方式。另外，食療也是很好的方法之一。不過，在進行食療催生時要注意不要吃得過多，引起腸胃不適對會增加孕婦分娩的危機。
正在產前的孕媽們一定要注意，算好自己的預產期，若是出現妊娠過期、破羊水、胎兒體積過大等情況下，一定要做好催生的準備。在催生之前，要積極主動去醫院諮詢醫生。一般上醫生會建議安全的催生方式，可以採用散步或者是爬樓梯等運動方式。另外，食療也是很好的方法之一。不過，在進行食療催生時要注意不要吃得過多，引起腸胃不適對會增加孕婦分娩的危機。
