什么樣的微量元素有利于分娩

現代醫學研究發現：產婦分娩方式與其妊娠期間血液中鋅水平的高低有著密切關系。
鋅是人體不可缺少的微量元素之一， 對人體許多生理功能的完成起著非常重要的作用。 與生理代謝有關的100多種酶都要靠鋅來調節才能發揮生理作用。
婦女懷孕以后， 對鋅的需求量增加， 這是因為除胎兒生長發育和孕婦自身需要外， 孕婦還要承擔另一個艱巨的任務：娩出胎兒。 孕婦分娩時， 主要靠子宮肌ATP酶的活性促進子宮收縮使胎兒順利娩出。 缺鋅時， 子宮收縮乏力， 產婦無法自行娩出胎兒， 只得借助產鉗等助產術。 嚴重缺鋅時， 則需剖宮產。 曾有研究人員測定了一批孕婦的血鋅濃度， 然后按其后來的分娩方式分組對比研究。 研究結果顯示：自然分娩的產婦， 妊娠期間的血鋅濃度最高， 產鉗助產的次之， 而剖宮產的產婦其血鋅濃度最低。
專家建議， 孕婦在整個妊娠期間應定期檢查血液中的血鋅濃度， 并要在孕期多進食一些含鋅豐富的食物如牛肉、羊肉、芝麻、花生、豆類等， 以利于分娩和保證母嬰健康。