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亡羊補牢:性侵發生後如何撫平心理創傷?

幼童性侵案頻發, 為人父母總是多了幾分擔心。 在魔爪頻頻伸向孩子的時候, 保護孩子以及教會孩子自我保護十分重要。 此外, 我們也不得不沉痛地去面對——當性侵已經發生, 該如何撫平孩子幼小的心靈?

專家援助:兒童強☆禁☆姦創傷綜合征, 如何走出心理陰影


兒童心理:如何撫平性侵的心理創傷?

強☆禁☆姦引起的傷害多數時候是以心理傷害為主的, 強☆禁☆姦或未遂強☆禁☆姦引起的心理上的傷害被學者稱為“強☆禁☆姦創傷綜合征”, 這一術語是美國的一名護士A·W·伯吉斯和另一名社會學家L·L·霍姆斯特提出的。

強☆禁☆姦創傷綜合征的發展包括兩個階段:第一個階段稱為急性期,

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第二個階段稱為重組期。

急性期指婦女在剛被強☆禁☆姦後到幾星期之內這段時間。 在這段時間裡, 被害婦女情緒非常不好。 有的大哭大喊, 有的表現出明顯的恐懼、憤怒、焦慮和緊張, 也有的被害人竭力壓抑這些情緒而表現出麻木冷漠、行為呆滯遲緩。 常見心理感受有:恐懼、自責、羞恥、自卑。

重組期指急性期後的一段很長的時間, 往往要持續幾個月甚至幾年、幾十年。 在重組期, 被害少女的情緒平緩下來了, 但是, 仍舊有許多遺留下來的心理問題。 常見心理感受有:沒有安全感、不信任他人、損傷自信心。 她們對他人的信任也受到破壞。 尤其是對男性, 她們變得戒心重重。 有些女孩子從此回避與男性的交往,

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厭惡追求她的男性。 還有些走向另一個極端, 變得放蕩。 這兩種反應看起來相反, 而實質來源於同一內心中的觀念:“男人是可恨的, 不可信任的。 ”


兒童心理:如何撫平性侵的心理創傷?

這些孩子如何走出心理陰影?

1、諮詢相關的兒童心理學醫生, 特別注意關於PTSD這一方向的調整以及治療。

2、關於心理創傷一方面的, 因為孩子還小, 最好的方法是像普通孩子那樣照顧和對待, 善意的避免涉及容易鉤起悲劇性回憶的事件和討論, 但不可以強制的禁止涉及, 物極必反。

3、在孩子進入青春期階段時要特別注意正確引導, 相關問題要諮詢心理學方面的專家。

4、切忌不要讓孩子產生“因為被強☆禁☆姦過, 所以我與別人不一樣”這樣的思維模式,

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這樣會很容易在青少年時期引發抑鬱症的問題。

提醒家長

告訴孩子要敢說“不”

童年時期留下心理陰影, 往往會影響一輩子, 也可能會給未來埋下炸彈。 作為家長, 要隨時留意觀察孩子, 一旦發現異常情況, 比如回家比平時晚、晚上做噩夢、不願和異性接觸等, 一定要和緩地詢問原因, 耐心開解。 更要教給孩子以下9個“守則”, 儘量防止受到傷害:


兒童心理:如何撫平性侵的心理創傷?

1、凡背心褲衩覆蓋的地方, 不許別人碰。

2、任何人的任何行為, 只要讓你感到痛或不舒服, 就立刻反抗, 即使是老師或其他有權威的人, 也要敢於說“不”。

3、孩子外出, 應瞭解環境, 儘量在安全路線行走, 避開荒僻和陌生的地方。

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4、晚上女孩外出時, 應結伴而行, 尤其是年幼☆禁☆女孩外出, 家長一定要接送。

5、女孩外出要注意周圍動靜, 不要和陌生人搭腔, 如有人盯梢或糾纏, 儘快向人多處靠近, 必要時要呼叫。

6、女孩外出, 隨時與家長聯繫, 未得家長許可, 不可在別人家夜宿。

7、應該避免單獨和男子在家裡或是寧靜、封閉的環境中會面, 尤其是到男子家中。

8、不隨便喝陌生人給的飲料或食品。

9、獨自在家注意關門, 拒絕陌生人進屋。 發覺有陌生人進入應果斷開燈求救。

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