五個月寶寶輔食越碎越好嗎?五個月寶寶輔食添加原則

寶寶在一定時期之後， 除了母乳之外， 還需要添加輔食。 那麼， 五個月寶寶的輔食添加原則是什麼呢?五個月寶寶輔食越碎越好嗎?

一、五個月寶寶輔食越碎越好嗎?

在輔食期間媽媽都會想要讓寶寶吃得香香的， 自然會投其所好， 對於一些香甜味道可口的食物相信小寶寶是不會拒絕， 除了給寶寶準備美味營養輔食以外， 在輔食的製作當然要越精細越好， 這有利於寶寶的消化功能。 在給寶寶添加輔食時， 媽媽儘量將食材精細化處理， 避免寶寶被卡到， 讓吸收更好。

不過隨著寶寶年齡增長， 媽媽需要在合適的時機鍛煉寶寶的咀嚼能力。

所以輔食儘量軟， 以糊狀、泥狀為佳， 輔食弄得碎一些也沒關係， 但也不要太過細膩， 軟軟的， 不要過硬有利於寶寶吞咽就可以了。

二、五個月寶寶輔食添加原則

1、輔食添加量

五個月寶寶的輔食選擇很多， 比如菜泥、爛粥、蛋黃和豆腐等。 但添加的量需要注意， 爛粥每日可喂2次， 每次1湯匙。 菜泥和菜汁等， 每日1-2次， 每次1湯匙， 漸至每日2次， 每次數湯匙。

2、輔食添加方法

寶寶輔食的添加要點是從單一到多樣， 從少到多， 從稀到稠， 從軟到稍硬， 可以從添加最不容易引起過敏的嬰兒米粉開始。 媽媽可以先給寶寶吃單一穀物的米粉， 然後逐步過渡到加鈣加奶、果蔬、肉魚等系列米粉。 另外， 最好為寶寶選擇富含鐵、鋅、鈣的米粉，

因為此時寶寶處於生長發育的高峰期， 每天對這些營養元素的需求量相對于成人來說更多。 像多數媽媽都推薦的亨氏米粉， 科學配比維生素與礦物質， 強化鐵、鋅、鈣。 它的片狀結構， 更有助於鎖住營養， 比一般米粉更易於和水結合， 沖調起來也更輕鬆。

3、輔食添加時間

不太愛吃泥糊狀食物的寶寶可先吃泥糊狀食物後再餵奶， 而對於特別愛吃泥糊狀食物的寶寶， 可先餵奶後喂泥糊狀食物。

五個月寶寶輔食越碎越好嗎?五個月寶寶輔食添加原則你都清楚了嗎?寶寶的輔食添加需要遵照相應的原則， 不能當然的去添加。 希望小編的講解能夠對你有所幫助。