寶寶到了一定階段之後， 除了母乳， 還需要添加輔食。 接下來小編就為你介紹：五個月寶寶輔食怎麼添加?五個月寶寶輔食食譜。
一、五個月寶寶輔食怎麼添加?
五個月寶寶的輔食添加， 需要結合寶寶五個月時所需要的營養來決定。
有些寶寶長到5個月以後， 開始對乳汁以外的食物感興趣了， 即使是5個月以前完全採用母乳餵養的寶寶， 此時也會開始想吃母乳以外的食物了。 比如：寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴唇動、流口水， 這時就可以考慮給寶寶添加一些輔食， 為將來的斷奶做準備了。
5個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。
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二、五個月寶寶輔食食譜
【米湯】
材料：大米
步驟：
1、鍋內水燒開， 讓如淘洗乾淨的大米， 煮開後， 轉小火煮成爛粥。
2、之後倒出米湯就OK了。
Tips：米湯湯味香甜， 而且含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養元素。
【米糊】
材料：適量米粉
步驟：
1、消毒寶寶餐具， 依照包裝盒側面的喂哺表， 量取適量米粉放入餐具。
2、依照喂哺表， 量取60-70℃溫開水或溫奶倒入米粉中， 邊倒邊攪拌， 使米粉與水或奶充分接觸。
3、放置30秒， 使米粉充分吸水。
4、單方向勻速攪拌1分鐘， 調整糊狀即可食用。
Tips：在剛開始給寶寶添加輔食的時候，
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【魚泥】
材料：鮮魚肉
步驟：
1、將鮮魚洗淨， 後去鱗去除內臟， 然後放在鍋裡蒸。
2、之後撈起魚肉， 去皮、刺， 將魚肉放在碗裡， 用湯匙壓成泥狀即可。
Tips：魚肉蛋白質豐富， 但別給寶寶吃太多。 媽媽給寶寶做肉泥時， 要注意肉泥的細膩程度， 不能太粗， 媽媽也可以選擇進口原料的佐餐泥， 現成的菜泥肉泥製作經過濾網過濾， 質地比較精細， 比家庭自製要細膩得多。
五個月寶寶輔食怎麼添加?五個月寶寶輔食食譜， 做法你都學會了嗎?希望小編的介紹能夠對你有所幫助。
