二胎生男孩的孕前準備

準備生二胎前先練就好體格?高齡產婦要注意均衡地攝入營養素， 多吃一點， 容易胖， 容易患糖尿病， 孩子也容易是巨大兒， 如果第一胎是剖宮產， 二胎的生產風險更大大增加了。 陳主任提醒大家， 要避免吃下列食物：任何甜味劑， 包括白糖、糖漿、阿斯巴甜糖果及朱古力、可樂或人工添加甜味素的果汁飲料、罐頭水果、人造奶油、霜淇淋、冰凍果汁露、含糖花生醬、沙拉醬等。

除了控制飲食， 運動也是控制體重的好辦法。 國外有專家建議， 懷孕4個月以上的孕婦， 每天運動1小時以上， 這1小時可分多次進行。 適合孕婦的運動方式有輕柔的瑜伽、體操和散步， 散步不是叫你挺著肚子踱步， 而是有一定速度的快步走， 這樣才有效果。 高齡孕婦保健要注意以下幾點：不要騎帶橫樑的男式自行車， 以免上下車不方便；車座上套個厚實柔軟的棉布座套， 調整車座的傾斜度， 讓後邊稍高一些；騎車時活動不要劇烈， 否則容易形成下腹腔充血， 容易導致早產、流產。 許多孕婦駕車時習慣前傾的姿勢， 容易使子宮受到壓迫， 產生腹部壓力， 特別是在懷孕初期和懷孕7、8個月時， 最容易導致流產或早產。 懷孕期間若是短距離駕駛， 不要採取前傾的姿勢駕駛。 如果路況不好， 放棄長距離的駕駛比較安全。 生二胎的孕前準備?孕育二胎須知5個事項1.孕前檢查必不可少準備懷孕的時候， 可以做一下孕前檢查， 看看是否適合懷第二胎， 檢查一下是否有不適宜懷孕的疾病。 備孕的時候， 要謹記三點：第一， 在生病（感冒、發燒、頭暈等）時候， 自己不要濫用藥， 在服用藥物前一定要確認自己是否懷孕了， 如果確定懷孕了需要諮詢醫生能否吃藥;第二， 要注意作息有規律;第三， 適當補充葉酸。 另外， 在二胎懷孕期間還需要考慮一下的問題：第一：如果第一胎是剖腹產的， 要注意與第一胎的時間間隔， 考慮子宮破裂的風險問題， 原則上剖腹產後兩年後再懷第二胎;第二， 在第一胎懷孕的時候， 是否有一些特殊的情況， 比如妊娠期糖尿病、早產、先兆流產、妊娠高血壓等， 如果在第一胎有這些問題， 那麼懷第二胎需要更加慎重。 2.順產二胎間隔一年以上較好順產後半年內懷上不會對媽媽的身體有太大的影響， 關於順產生育兩胎的間隔時間並沒有明確的規定， 建議順產生育兩胎的間隔時間最好是一胎產後一年以上， 妊娠間隔短於18個月或大於5年是發生早產的高危因素。 3.剖腹產後一年懷孕會有子宮破裂危險剖腹產後一年就懷孕， 會有子宮破裂的危險， 剖腹產後原則上建議兩年後再懷下一胎， 但並不等於說剖腹產兩年後懷孕就不會有危險， 只是子宮破裂的幾率相對低一些。 至於剖腹產後1年懷孕能否生下這個寶寶， 並沒有強制說一定不能生， 只是間隔時間只有一年， 子宮破裂的風險會相對較高。 4.二胎年齡越年輕越好女性生二胎的最佳年齡越年輕越好， 最好在30歲以前， 因為35歲以後生育能力會下降， 胎兒發育異常的幾率會增高， 妊娠期併發症發生的幾率增高。 5.寶寶健康與第幾胎沒有必然聯繫寶寶是出生是否順產， 是否健康， 與寶寶是第一胎還是第二胎沒有必然的聯繫。 最主要的影響因素還是孕婦的年齡問題， 在生第二胎的時候， 很多孕婦年齡相對大了， 自然流產的幾率會增大， 妊娠期的併發症發生的幾率也會增大。 二胎生男孩的孕前準備?1、找准做☆禁☆愛時機受精卵結合前一個月的環境溫度， 也就是男生與女生在性行為發生前的一個月所處環境的溫度， 是影響寶寶性別的重要因素。 高溫環境容易創造男寶寶， 低溫環境容易創造女寶寶。 高溫會影響精子的X染色體， 讓女寶寶不容易出生；低溫會影響精子的Y染色體， 讓男寶寶不容易出生。 因此， 想生男孩， 最好在夏天受孕， 想生女孩， 則儘量在冬天受孕。 2、改變酸堿分別帶有X、Y染色體的精子在酸堿值不同的環境裡， 遊動的速度不相同：帶有Y染色體的精子在鹼性環境中活力較強， 而帶有X染色體的精子在酸性環境裡較為活躍。 所以， 如果夫妻倆希望生女孩， 可用少量而乾淨的溫開水稀釋醋酸之後， 沖洗婦女☆禁☆陰☆禁☆道， 讓陰☆禁☆道呈酸性。 反之則生男孩。 3、同房姿勢和頻率想生男孩， 可以採取站姿或後入式姿勢， 同房後安靜地平躺一會兒， 如果想生女孩， 不妨試試傳教士體位或女上式同房姿勢。 另外，同房頻繁據說可以提高生女孩的幾率。4、飲食調節女性的陰☆禁☆道一般呈酸性，若在高☆禁☆潮時分泌鹼性物質，則較適合Y精子生存，想生男孩者必須注意；想生女孩子則應維持體內的酸性環境。飲食控制是將食物分為酸性、鹼性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃鹼性食物，可以幫助生男孩；而男性多吃鹼性食物，女性多吃酸性食物，則對生女孩較有利。 另外，同房頻繁據說可以提高生女孩的幾率。4、飲食調節女性的陰☆禁☆道一般呈酸性，若在高☆禁☆潮時分泌鹼性物質，則較適合Y精子生存，想生男孩者必須注意；想生女孩子則應維持體內的酸性環境。飲食控制是將食物分為酸性、鹼性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃鹼性食物，可以幫助生男孩；而男性多吃鹼性食物，女性多吃酸性食物，則對生女孩較有利。