乳鴿1只, 銀耳10克, 瘦肉150克, 蜜棗3個。
【做法】
①將乳鴿切好, 切去腳, 與瘦肉同放入滾水中煮5分鐘, 取出過冷河, 洗淨。
②銀耳用清水浸至膨脹, 放入滾水中煮3分鐘, 取出洗淨。
③把適量清水煲滾, 放入乳鴿、瘦肉和蜜棗煲約2小時, 放入銀耳再煲半小時, 下鹽調味。
乳鴿1只, 銀耳10克, 瘦肉150克, 蜜棗3個。
【做法】
①將乳鴿切好, 切去腳, 與瘦肉同放入滾水中煮5分鐘, 取出過冷河, 洗淨。
②銀耳用清水浸至膨脹, 放入滾水中煮3分鐘, 取出洗淨。
③把適量清水煲滾, 放入乳鴿、瘦肉和蜜棗煲約2小時, 放入銀耳再煲半小時, 下鹽調味。
坐月子能喝銀耳湯的。因為銀耳含有豐富的維生素D,能防止鈣流失;含有的酸性多糖類物質和硒等微量元素,可以增強人體抵抗力,非常適合產後虛弱的女性食用。而且,銀耳中的膳食纖維還可以促進腸胃蠕動,有效防止產... [詳細答案]
你好,一般來說如果是適量偶爾喝的話,考慮是可以的,一般是沒有問題的,對身體的影響不大的,不必擔心的。建議適量喝就可以了。母乳餵養期間,媽媽的飲食要清淡健康,多吃有營養的食物,如肉類,蔬菜水果等的,同... [詳細答案]
產婦能吃銀耳湯。產婦吃銀耳湯的好處:銀耳的營養成分相當豐富,含有豐富的膠質、多種維生素和17種氨基酸。銀耳還含有多種礦物質,如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等,其中鈣、鐵的含量很高,在每百克銀耳中,含鈣... [詳細答案]
你好,孩子發燒期間抵抗力比較下,身體虛弱,是不可以進步的,建議最好不要給孩子喝,需要給孩子多喝白開水,注意保暖,避免受涼的。可以等孩子的病情康復後才給孩子喝就可以了。 [詳細答案]
銀耳湯還是可以給孩子喝的,銀耳是很好的食物的,而且熬湯後比較柔軟便於服用的,如果怕不消化的話,是可以少吃一些銀耳的,多給孩子喝一些湯的。 [詳細答案]