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九個月寶寶缺鈣吃什麼

寶寶出生後, 每一天、每一個月都會有很大的變化。 九個月寶寶缺鈣吃什麼?需要補充的食物有很多。 父母需要在醫生的建議下, 為寶寶準備各種各樣的補鈣食物讓寶寶食用, 食補比藥補最安全。

九個月寶寶缺鈣吃什麼?不同年齡的寶寶, 每天鈣的需求量是不同的。 一般6個月以內的寶寶每天需要400毫克;7個月至2歲內的寶寶每天需要600毫克;3歲以上的寶寶每天需要800毫克。 由於每個寶寶的飲食狀態不同, 每天額外補充的鈣量也有所差別。

九個月寶寶缺鈣吃什麼?母乳大概每100毫升含鈣34毫克(而牛乳含鈣高達125毫克),

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鈣和磷的比例為2:1, 最合適合寶寶鈣的吸收。 媽媽在哺乳期間如果補充鈣劑充足, 寶寶每天可從母乳中獲得225~250毫克的鈣。 因此, 6個月內母乳餵養的寶寶, 不必額外補鈣, 6個月至1歲母乳餵養的寶寶也只要少量補充鈣就夠了, 即每天給予75~100毫克的鈣。

九個月寶寶缺鈣吃什麼?人工餵養和混合餵養的寶寶, 鈣劑的補充量應根據寶寶每天喝入的奶量而定, 由於牛乳中鈣和磷的比例不適合寶寶身體吸收, 儘管牛乳含鈣量高, 但仍要額外補充鈣。 一般來說, 寶寶只能吸收奶粉中一半多一點的鈣量, 因此, 人工餵養和混合餵養的寶寶需要額外補充鈣劑。 6個月以下的寶寶每天應額外補充150毫克鈣, 建議每天服用碳酸鈣/維生素D3(迪巧或凱思立)半片;6個月以上的寶寶每天應額外補充200毫克鈣,

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建議每天服迪巧或凱思立1片。

寶寶缺鈣是很可怕的事, 父母千萬不要忽視了對寶寶這方面的關注。

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