不可逆轉的大腦發育

養生之道網導讀：

上次跟姐妹Kolly聊到寶寶“大腦互聯網”的問題後， 她顯然意猶未盡， 對於我最後提到寶寶“大腦發育是不可逆……

上次跟姐妹Kolly聊到寶寶“大腦互聯網”的問題後， 她顯然意猶未盡， 對於我最後提到寶寶“大腦發育是不可逆轉的”， 迫不及待想知道更多的資訊， 這個我當然不能拒絕。 看來我快成JM們的專家了。

大腦發育只有一次

有科學家指出， 寶寶大腦發育不可逆轉。 這個說法得到育兒專家的認可， 還形象地將這個過程比喻為飛機起飛， “一次性完成”， 前期急速上升， 後期速度逐漸減小。 據腦部發育曲線顯示：相比剛出生時， 寶寶12個月大時腦部發育增長175％， 18個月後就只有18％了。 所以寶寶出生後的頭12個月， 是腦部快速成長的關鍵期。
寶寶出生後， 腦細胞數量不再增加， 開始分長接受資訊的樹突和發射資訊的軸突， 形成神經傳導功能。 育兒專家認為， 它們的發育狀態是影響寶寶智力發育的重要因素。 “不用則廢”， 沒有受到資訊刺激的樹突和軸突會萎退， 影響資訊的傳遞。 因此專家常建議家長要給寶寶提供一個充滿聲音、圖畫等多種刺激元素的環境， 這樣能刺激寶寶的大腦發育， 加強學習、記憶能力。

DHA為大腦發育加“能量”

專家指出， 除了外界刺激， 寶寶大腦發育期的營養支持不可忽視。
DHA是大腦發育最重要的營養物質， 占大腦脂肪總含量的35%-45%， 占視網膜磷脂的50%。 它能確保腦細胞膜的發育和功能， 促使樹突和軸突保持正常運作， 使資訊傳遞更靈敏。 同時DHA能促使資訊傳遞的“化學信使物”——神經遞質的完整不致遺漏， 保障信號完整順利傳遞；它還能增加細胞膜的液態流動性， 促進化學信使物的傳遞， 讓“大腦互聯網”聯接更加高效。
在大腦發育關鍵期， 補充DHA， 添加“能量”， 能為寶寶大腦發育提速。

IQ加分得益于高水準DHA

寶寶自身合成DHA的能力很低， 主要從食物中補充， 而含有大量DHA的海魚等產品， 寶寶是較難攝取的。 所以給聰聰挑選配方奶時， 我會很重視裡面含DHA的量。 因為DHA的攝入量要達到一定水準， 才真正有助寶寶的智力發展。
美國營養專家貝茲研究發現， 嬰兒期持續補充含高水準DHA和ARA（17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡的ARA）配方奶的寶寶， 比沒有攝取DHA和ARA的寶寶在18個月時的智力發展指數（MDI）表現上要高7分；而在他們4歲時作跟蹤測試， 補充高水準DHA的寶寶IQ仍高出7分。 據說4歲與17歲的IQ有高達71%的相關性， 這說明寶寶長大後的智力水準仍可能持續領先。
要使補充的DHA真正發揮作用， 為寶寶智力加分， 補充DHA的量是關鍵， 這個JM們可要仔細研究了。

上期文章BBS留言：

欣欣媽咪 2008-8-14 14：20

又學到新知識， 原來寶寶的“大腦互聯網”會這麼迅速地搭建， 看來要趕緊學習怎麼調動寶寶的“互聯網”， 提高她的學習能力。 早教配合營養支持（足量DHA配方奶）， 記下了。

煒仔他媽 2008-8-20 21：32

哇噻， 這個“大腦互聯網”發不發達， 還與寶寶的智力發育有這麼大關係啊？平時還真沒研究過， 看來我要重新為煒仔選一種含足量DHA的配方奶了。