三歲寶寶胃口不好， 首先去醫院檢查一下， 孩子是否缺鋅等微量元素， 尤其是缺鋅， 孩子就不愛吃飯。 寶寶生病胃口不好， 也有可能是感冒引起的。 媽媽要給寶寶吃些清淡的， 以適應孩子感冒的清淡胃口。
小孩沒有胃口怎麼辦
1、寶寶大多是“性情中人”， 在寶寶不好好吃飯時千萬不能斥責。
要知道， 給寶寶養成一個好習慣， 先要給她們一個好的環境。 所以， 我們要給寶寶一個溫馨舒適的吃飯環境， 不要強迫孩子， 不要給他們壓力！
如果家長因為寶寶不好好吃飯而斥責她們， 那麼， 寶寶就會更不願意吃飯，
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2、食物的形狀， 會影響寶寶的食欲
很多寶寶不愛吃青菜， 那麼我們可以把青菜剁碎包餃子， 或者做成可愛的小老鼠或小兔子的形狀蒸給她們吃。
3、食物的性質， 對寶寶腸胃的影響
這個季節天氣乾燥， 寶寶很容易上火， 有的家長會給寶寶吃柿子， 柚子清火， 殊不知， 這些東東性寒， 吃多了會涼胃， 寶寶腸胃不如大人般堅強， 容易造成腹瀉， 從而導致寶寶食欲不振。 還有香噴噴的糖炒栗子， 各類堅果都是孩子愛吃的， 但是這些東西油性重， 吃多了會胃脹， 如果胃脹了， 寶寶哪裡還有胃口吃主食呢！
幼兒胃口不好吃什麼
1、多吃瓜類解暑
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天氣炎熱會影響小孩的食欲， 可以吃些冬瓜、西瓜、絲瓜等具有涼血解渴的食物。
2、少吃甜食
平時少讓小孩吃零食尤其是甜味食品， 儘量不吃冷飲、喝碳酸飲料， 飯前更應注意。
3、吃清爽涼拌菜
烹調方式多增加涼拌的菜肴， 使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果， 比如番茄、鳳梨、芒果等食材， 也有開胃的作用。
4、喝山楂水
給小孩熬些山楂水喝， 能夠起到開胃的作用。
