三件事：青春期少女不能做

處於11～18歲之間的少女正是機體發育旺盛時期。 這個時期的少女尤其是青春期的女學生的注意。 對其發育和健康影響最大的有：

少女保健不應該做的三件事

一、束胸和緊腰的危害

進入青春期的少女， 不但在生理上發生了巨大變化， 心理上也會出現許多變化， 尤其對逐漸發育的乳☆禁☆房非常敏感。 有些少女覺得乳☆禁☆房高高隆起與自己的學生身份不相宜。 力圖用束胸的方法， 阻礙乳☆禁☆房正常發育。 稍大的女孩大多對苗條的體姿非常欣賞， 對自己日益發育的腰部感到不安， 緊腰就是她們採取的主要措施之一。

這樣做危害極大， 一方面它限制胸部、腹部肌肉及胸、腹腔內臟器官的發育;影響肺活量提高、影響運動能力、影響發聲器官， 另一方面影響乳☆禁☆房正常發育， 壓迫乳☆禁☆頭凹陷， 造成婚後哺乳困難和乳☆禁☆房疾患等。 女孩14～15歲乳腺開始發育， 這時不宜戴乳罩。 乳☆禁☆房直徑超過16釐米， 走路發生顫動時， 再選擇合適乳罩將其托住， 以免下墜， 避免擦傷。

二、亂紮耳朵眼的危害

近年來少女戴耳環的逐漸增多， 由於不懂消毒無菌知識， 亂穿耳洞。 造成局部紅腫、流膿、甚至感到頸部（胸鎖乳突肌）或半側頭部疼痛。 臨床症狀為頸部歪斜、疼痛、僵直、發硬、轉頭活動受限。 可有神經壓迫症狀、四肢麻痹、感覺異常等。 由於炎症累及到淋巴管、造成淋巴結腫大或淋巴管炎，

三、穿高跟鞋的危害

少女時期足部骨骼和骨盆都正處於發育時期， 足弓未形成， 重心在內側， 骨盆癒合不牢固。 這時期如穿高跟鞋， 可改變足弓弧度和足底重力分擔， 使重心前移， 時間一長， 易形成扁平足， 還會發生雞眼、嵌甲、骨刺等足疾。 因足部及腿部肌肉、韌帶長期處於緊張狀態， 而導致膝關節僵硬， 易扭傷腳踝部。 使骨盆變形， 骨盆人口、出口徑變得狹小， 造成以後生育困難。 另外穿高跟鞋活動受限， 不但體質大幅度下降， 而且還易形成性格孤僻。

青春期少女的美， 建立在健康發育的基礎上， 才是真正的美。