七大事項教你“科學備孕”

由於工作壓力或情感因素， 有很多媽媽推遲了生育年齡， 變成了高齡產婦。 高齡產婦屬於孕期的高危人群， 比較容易出現妊娠併發症或其他問題， 高齡產婦在備孕、懷孕以及分娩過程中要更加注意。

“高齡產婦”孕前注意事項

由於工作壓力或情感因素， 有很多媽媽推遲了生育年齡， 變成了高齡產婦。 高齡產婦屬於孕期的高危人群， 比較容易出現妊娠併發症或其他問題， 所以高齡產婦在備孕期間就要更加注意， 本期告訴大家科學備孕的注意事項。

一般而言， 女性的最佳生育年齡在25歲-28歲。 此階段，

女性身體發育成熟， 孕育胎兒環境良好， 可謂是女性生育健康寶寶“黃金”時期。 由於生育觀念的改變和工作壓力等原因， 城市女性的生育年齡在逐漸後移， 導致“高齡”產婦日益爭多。

“高齡”產婦日益增多女星高齡懷孕比比皆是

醫學上把35歲以上生第一胎的產婦稱為高齡初產產婦， 其骨盆彈性、疼痛忍耐力較差， 流產、早產、胎兒畸形的幾率較大， 分娩時還易出現合併症。 女人錯過最佳生育年齡之後， 身體各個器官的功能就出現衰退跡象， 不僅難產概率增大， 孩子的健康也會受到影響。

如果你選擇成為高齡產婦， 就要比年輕媽媽更加細心地進行孕前準備和孕期檢查。

七大注意事項教高齡媽媽“科學備孕”

1、孕前要進行身體檢查。

這是夫妻雙方都要進行的檢查。 特別是準備懷孕的女性， 除了要進行心、肝、腎等常規檢查， 還要重點檢查生殖系統。 如果患有性病， 要等待治療痊癒後方可懷孕。

2、孕前要提前1個月口服葉酸。 服用葉酸可以避免神經系統發育疾病。 如果孕前沒有及時吃葉酸， 懷孕後要繼續補充， 直到懷孕12周為止。

3、孕期保健要格外注意， 要保證定期進行產前檢查。

4、懷孕16-20周時， 要進行唐氏篩查。 這項檢查是提取孕婦的血液， 檢測血液中所含有的各種物質的量和濃度， 以次來斷定胎兒可能出現的一些病症。

5、懷孕20周以後要做羊水穿刺。 這項檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。 研究表明， 孕婦年齡愈大， 先天愚和畸形兒的發病率愈高。 這是因為隨著女性年齡增長，

卵巢逐漸衰老退變， 產生的卵子自然老化， 發生染色體畸形的機會就會增多。 這項檢查可以直接獲得染色體的數量， 根據檢查結果可以知道胎兒是否有異常。 這項檢查有0。 5%的幾率會因此導致流產。

6、更多關注血糖、血壓等指標。 高齡產婦易患妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等。 由於孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加， 心臟負擔加重。 原來就患有心臟病的孕婦很可能由於無法耐受而只得提前終止妊娠。

7、高齡產婦自然分娩的難度更大， 需要提前做好準備。 高齡孕婦剖宮產適應征較高， 通常有90%的高齡產婦選擇剖宮產。 高齡孕婦的骨盆比較堅硬， 韌帶和軟產道組織彈性較小，

子宮收縮力相應減弱， 容易導致產程延長， 甚至難產、胎兒產傷和窒息。

女性有兩次以上習慣性流產或早產者， 應把受孕時間往後推移12個月以上。 另外， 孕前腹部接受X光照射者， 亦應在2～3個月後受孕為宜。 接觸農藥、殺蟲劑、二氧化硫、銅、鎘、汞、鋅等有害物質過久， 體內殘留量一般在停止接觸後6個月至1年以上才基本消除。 此間也不宜受孕。 當然， 嗜煙的婦女更應該在戒掉煙酒3～6個月後再懷孕。