一些傳統月子經驗已不適合當今

產後不可見風、產後不能洗澡， 這些我們耳熟能像的坐月子禁忌到底符合不符合科學理論是很多年輕媽媽的疑問， 讓我來給大家一一解答。

一為“產後不可見風”。

一些人把產後因抵抗力低下而得的所有疾病都稱之為“受風”， 而且把這種“風”與自然界的風混為一談。 因此， 在產婦房間裡， 常常是門窗緊閉， 四周掛滿簾子， 室內悶熱， 空氣污濁， 以致產婦滿身痱子， 嬰兒滿頭濕疹， 還非常容易得呼吸道感染性疾病。 其實， 室內清潔的環境和清新的空氣， 無論對產婦還是新生寶寶都至關重要。 房間的通風、充分的光照是十分必要的，

二為“產後不能洗澡”。

有人認為產後汗毛孔開張， 洗澡會使外邪侵入而得“月子病”， 因而產後一個月內不洗澡不洗臉。 這種做法無科學根據。 產後由於新陳代謝極為旺盛， 產婦常常會汗淋淋濕透內衣。 加之溢乳和會陰部惡露的污染， 長期不洗澡必然會全身都是污垢， 細菌等病源體很容易通過各種途徑繁殖入侵， 導致產褥感染。 因此， 產婦比任何人更需要清潔身體， 勤換內衣。 產後頭幾天可以用熱水洗臉擦澡， 一周後就可以洗頭洗澡， 只是不要洗盆浴， 每次洗澡時注意保暖， 避免著涼就可以了。

可見， 這些坐月子的傳統經驗完全屬於陳規陋習。