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【如何正確胎教】胎教的正確方法

養生之道網導讀:

如何正確胎教是每個爸爸媽媽的煩惱, 不懂得如何胎教, 怕做錯了對孩子不好。 不用煩惱, 今天小編就是來教你們如何正確胎教的。

一、如何正確胎教

1、孕晚期開展識字胎教的方法

胎教不僅會提高寶寶的情商和智商, 也會對家長與寶寶之間的親子關係起到很大的促進作用, 這對寶寶以後的身心健康和成長發育是十分有利的。 下面來看看孕晚期開展識字胎教的方法有哪些。

教胎兒識字也是一種行之有效的胎教方法。 雖然這種方法至今仍沒有令人滿意的科學驗證, 但這種方法起碼對於集中孕婦注意力,

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使其通過眼、耳、口、手等器官的刺激, 專注、認真地觀察、講解和學習, 對胎兒起到潛移默化的影響。 方法如下:首先, 製作一些卡片, 把數位和一些筆劃簡單、容易記憶的字製成顏色鮮豔的卡片, 卡片的底色與卡片上的字分別採用對比度鮮明的不同顏色, 如黑和白, 紅和綠等。 總之, 應鮮明醒目, 一目了然。 其次, 訓練時母親應全神貫注, 兩眼平視卡片上的文字, 一邊念, 一邊用手沿著字的輪廓反復描畫。

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2、“踢肚遊戲”胎教法

踢肚遊戲是在孕媽媽感覺到寶寶踢肚子時, 輕輕拍打踢肚的部位, 等待胎兒再踢。 如果每次媽媽拍的部位都不同, 寶寶回踢的位置也會隨之變化, 這樣能訓練寶寶的反應能力, 促進神經系統傳導通路的建立, 並能增加寶寶的體質。 據調查, 使用這種胎教方法生出的寶寶靈活性和語言能力都很強。 但有過流產史的和早期宮縮的孕婦不宜使用, 以免發生意外。

3、看電視是胎教嗎?

很多孕婦認為看電視既有聲音又有圖像, 是一種變相的胎教方法,

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事實上這種想法是錯誤的, 長時間看電視對孕婦和胎兒都會造成不良影響。

電視機的顯像管在高壓電源激發下, 向螢光屏連續不斷地發射電子流, 從而產生對人有影響的高壓靜電, 並釋放大量的正離子。 正離子可以吸附空氣中帶負電的塵埃和微生物, 附著在人的皮膚上, 特別是使孕婦的皮膚產生炎症。

此外, 螢光屏上還能產生波長小於400微米的紫外線, 由此產生臭氧, 當室內臭氧達到1%的濃度時, 可引起咽喉乾燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等, 就會影響孕婦和胎兒的健康。

因此, 孕婦不宜長期近距離長時間看電視。 看電視時, 一般應該距螢屏2米以外, 並注意開啟門窗。 看完電視後, 要切記洗臉。

二、胎教的時間

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1、教育要從零歲開始, 也就是說, 從受孕的第一天到寶寶出生的這一段時期, 對胎兒的教育, 即稱為胎教。 胎兒在五個月大時, 已有聽覺的反應了, 胎兒的內耳、中耳、外耳等聽覺系統建立在懷孕約六個月的時候, 胎兒在母親的子宮內, 對外界的聲音刺激會有反應, 這些反應包括感受到母親的心跳速度、血液流動的節奏、胃腸蠕動的韻律等;所以當母親沉浸在輕柔曼妙的樂聲中, 胎兒不僅感受到音樂的節奏, 在環繞著羊水、溫柔的搖籃裡, 也隨著母親的心跳、呼吸一起成長;簡單地說, 你希望你的寶寶將來成為什麼樣的人、過什麼樣的日子, 在懷孕期間就預先過這樣的日子吧。

2、主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能,

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從懷孕16周起, 便可有計劃地實施。 每日1次至2次, 每次15分鐘~20分鐘, 選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。 一般在晚上臨睡前比較合適, 可以通過收錄機直接播放, 收錄機應距離孕婦1米左右, 音響強度在65分貝至70分貝為度。

3、懷孕20周, 胎兒的聽覺功能已經完全建立。 母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒, 而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。 因此, 孕婦要特別注意自己說話的音調、語氣和用詞, 以便給胎兒一個良好的刺激印記。 對話胎教要求父母雙方共同參與, 因為男性的低音是比較容易傳入子宮內的, 久而久之, 也不失為一種良性的音波刺激。 父母可以給胎兒起一個中性的乳名, 如“平平”、“樂樂”等, 經常呼喚之, 使胎兒牢牢記住。 對話的內容不宜太複雜, 最好在一段時間內反復重複一兩句話,以便使胎兒大腦皮層產生深刻的記憶。

4、嬰幼兒的天性是需要愛☆禁☆撫。胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之後,亦會引起一定的條件反射,從而激發胎兒活動的積極性,形成良好的觸覺刺激,通過反射性軀體蠕動,以促進大腦功能的協調發育。孕婦每晚睡覺前先排空膀胱,平臥床上,放鬆腹部,用雙手由上至下,從右向左,輕輕地撫摩胎兒,就像在撫摩出生後的嬰兒那樣,每次持續5分鐘至10分鐘。但應注意手的活動要輕柔,切忌粗暴。

有了上面的方法,准爸爸媽媽們就可以不用在煩惱不知道胎教的方法了。快快學起來,生個健康聰明的寶寶吧。

最好在一段時間內反復重複一兩句話,以便使胎兒大腦皮層產生深刻的記憶。

4、嬰幼兒的天性是需要愛☆禁☆撫。胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之後,亦會引起一定的條件反射,從而激發胎兒活動的積極性,形成良好的觸覺刺激,通過反射性軀體蠕動,以促進大腦功能的協調發育。孕婦每晚睡覺前先排空膀胱,平臥床上,放鬆腹部,用雙手由上至下,從右向左,輕輕地撫摩胎兒,就像在撫摩出生後的嬰兒那樣,每次持續5分鐘至10分鐘。但應注意手的活動要輕柔,切忌粗暴。

有了上面的方法,准爸爸媽媽們就可以不用在煩惱不知道胎教的方法了。快快學起來,生個健康聰明的寶寶吧。

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