孕婦懷孕期間牙疼可不是小事， 該怎麼辦?孕期牙疼不能隨意吃藥治療， 因為胎兒會深受其害， 為了安全只有預防牙疼才是聰明的做法， 尤其是致牙疼的幫兇。
1：孕激素
懷孕期間體內孕激素分泌增多， 內分泌發生了巨大的變化， 使得孕媽的身體變得非常脆弱。 血管壁之類的也變得比較脆弱。 所以孕媽很容易出現牙齦出血、腫脹等毛病。
2：智齒
智齒也是造成孕婦牙疼的一個原因， 它可以加重原有的牙齦炎以及其它口腔疾病的發作。 所以長智齒的孕媽要特別小心哦!
3：齲齒
孕婦牙疼怎麼辦?如果是齲齒引起的牙疼，
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4：不良飲食習慣
孕期孕媽的飲食基本不可能和孕前一樣那麼有規律， 而且孕媽的飲食結構也會有明顯的變化， 比如有的孕媽在孕期就非常喜歡吃酸性或者是甜的食物。 這些食物對寶寶沒有什麼影響， 但是對孕媽的牙齒可就有害處了。 加上孕媽在孕期行動會越來越不便， 對牙齒的清潔方面也容易疏忽， 這樣就更使得牙疼發生率身高。 孕婦牙疼怎麼辦?一定要生活的小事中注意起!
孕期如何正確護齒
方法1. 叩齒法
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中醫認為， 牙齒與腎臟有著密切的關係。 每天早晚進行叩齒， 不僅可以使全身經絡暢通， 還能健齒呢!叩齒法非常簡單， 首先孕媽得全身放鬆， 然後嘴唇微閉， 空口咬牙36次。 要保持一定的節奏哦!輕重交替， 早晚進行一次即可。 但值得注意的是， 在飯後練習叩齒， 一定得將口腔內的食物殘渣清除乾淨， 否則易加快牙齒的磨損。
方法2. 鼓漱法
孕媽健齒還可採取鼓漱法來使牙齒更加牢固呢!具體方法如下：閉口鼓腮做漱口動作1—2分鐘， 使口腔中的唾液分泌， 同時以舌尖在牙齒的內外上下進行按摩1—2分鐘， 每日進行2次。 此法能清潔口腔， 鍛煉牙齒周圍的肌肉。
方法3.牙齦按摩法
牙齦按摩法， 是能保持牙齒健康， 避免牙齒出現鬆動。
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方法4.牙線除污垢法
牙線是能夠幫助孕媽進行除口腔污垢的， 這樣能夠避免細菌滋生。 牙線的使用方法是：取一段15~20釐米長的牙線， 將牙線兩端分別纏繞在兩手的食指或拇指上。 然後拉直牙線， 讓其慢慢進入相鄰兩顆牙齒之間的縫隙內， 然後將牙線貼著牙齒的鄰面輕輕地上下刮動或裡外拉動。 但值得注意的是， 每清潔一次， 要用清水進行漱口。
方法5.刮舌法
舌苔上易滋生細菌且難以及時清除， 殊不知舌黏膜上皮的代謝十分迅速，
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奇葩止牙疼辦法
1、味精漱口：把味精按1∶50的濃度用溫開水化開後， 口含味精溶液一會兒就吐掉。 這樣連續幾次， 堅持幾天。
2、取大蒜搗爛， 溫熱後敷在疼點上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等症狀。
3、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌， 等鹽溶化之後放在爐子上燒開。 含上一口在疼痛的地方， 注意不要咽下去， 牙痛可以緩解一下。
牙疼的時候可以切生薑一小片咬在痛處， 必要的時候可以重複使用， 睡覺的時候含在口裡也無妨。 這是很安全可靠的一個驗方。
4、按摩手：這方法可緩解50%的疼痛。
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孕婦牙疼食譜推薦
1、豬肝番茄濃湯
步驟1：番茄洗淨去蒂， 放在開水中泡兩分鐘。
步驟2：豬肝在流動水下沖洗乾淨， 放清水裡浸泡半個小時。 然後取出切薄片， 放水下沖洗至無血水， 瀝幹， 放料酒， 薑絲， 蔥段， 一點澱粉拌勻靜置。
步驟3：番茄去皮， 切小塊。
步驟4：往鍋中倒入番茄翻炒幾下， 放半湯匙白糖， 反復煸炒出沙起糊， 倒一大碗水， 煮開加蓋轉小火燉20～30分鐘左右成番茄濃湯。
步驟5：開蓋放鹽和雞精調好味。 火開大， 把豬肝放入， 等待大約半分鐘，看到豬肝顏色發白即可關火撒蔥花出鍋。
番茄富含豐富的維生素C，口感酸甜，有助於孕婦消化和消腫。
2、獼猴桃西米露
準備食材：獼猴桃2個、梨2個、西米適量、水適量。
步驟1：西米提前用水泡發。
步驟2：獼猴桃削皮切塊。
步驟3：煮沸一鍋水，水量要沒過西米。放西米入沸水後要不停的攪拌，防止糊底，煮到大部分西米開始變透明，起鍋沖涼水。
步驟4：梨洗淨刨去皮，在生梨頭部切下成小圓蓋。然後用挖球刀，挖出梨中間的果肉成盅狀備用。
步驟5：獼猴桃放入攪拌機中榨成汁。
步驟6：然後放入煮熟的小西米攪拌均勻。
步驟7：倒入生梨盅中即可。
獼猴桃被譽為營養價值最高的水果，它含豐富的維生素C和鉀離子，能幫助孕婦消化，消炎去腫，減輕牙痛症狀。
孕婦如何預防牙疼
1、孕前先到口腔醫院做全面的檢查，齲齒、智齒等應及時處理，最好進行一次徹底的洗牙，清潔牙齒衛生。如果要拔牙，應選擇孕三個月以後或七個月以前的時間進行，因為在懷孕的頭三個月拔牙，容易誘發流產並加重孕吐;在懷孕七個月後，因身體笨重不便與醫生配合，而且有引發早產的可能。
2、孕期不要忽略口腔衛生，每天早晚各刷一次牙。餐後及時用漱口水漱口。
3、補充維生素C：飲食清淡，應多吃一些含有豐富維生素和蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。如果患有口腔炎、口角炎、應充分攝取維生素B2。
4、平時可做上下叩齒動作。這樣不僅能增強牙齒的堅固性，同時可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒作用。
5、 儘量不要拍牙齒X光片，必須拍時，應在腹部圍上鉛橡皮圍裙”，以防放射線危害孕婦和胎兒。
6、分娩後，不可固守傳統的不刷牙習慣，只是漱漱口而已。因為漱口只能使口腔中的細菌減少15%，而刷牙可減少到6%，如果不刷牙，很容易發生口腔炎。
溫馨提醒：確定懷孕時應該先看牙醫，及早做好牙齒治療。懷孕期間牙齒出現問題不要自行服藥，最好到口腔科做系統治療。
等待大約半分鐘，看到豬肝顏色發白即可關火撒蔥花出鍋。番茄富含豐富的維生素C，口感酸甜，有助於孕婦消化和消腫。
2、獼猴桃西米露
準備食材：獼猴桃2個、梨2個、西米適量、水適量。
步驟1：西米提前用水泡發。
步驟2：獼猴桃削皮切塊。
步驟3：煮沸一鍋水，水量要沒過西米。放西米入沸水後要不停的攪拌，防止糊底，煮到大部分西米開始變透明，起鍋沖涼水。
步驟4：梨洗淨刨去皮，在生梨頭部切下成小圓蓋。然後用挖球刀，挖出梨中間的果肉成盅狀備用。
步驟5：獼猴桃放入攪拌機中榨成汁。
步驟6：然後放入煮熟的小西米攪拌均勻。
步驟7：倒入生梨盅中即可。
獼猴桃被譽為營養價值最高的水果，它含豐富的維生素C和鉀離子，能幫助孕婦消化，消炎去腫，減輕牙痛症狀。
孕婦如何預防牙疼
1、孕前先到口腔醫院做全面的檢查，齲齒、智齒等應及時處理，最好進行一次徹底的洗牙，清潔牙齒衛生。如果要拔牙，應選擇孕三個月以後或七個月以前的時間進行，因為在懷孕的頭三個月拔牙，容易誘發流產並加重孕吐;在懷孕七個月後，因身體笨重不便與醫生配合，而且有引發早產的可能。
2、孕期不要忽略口腔衛生，每天早晚各刷一次牙。餐後及時用漱口水漱口。
3、補充維生素C：飲食清淡，應多吃一些含有豐富維生素和蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。如果患有口腔炎、口角炎、應充分攝取維生素B2。
4、平時可做上下叩齒動作。這樣不僅能增強牙齒的堅固性，同時可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒作用。
5、 儘量不要拍牙齒X光片，必須拍時，應在腹部圍上鉛橡皮圍裙”，以防放射線危害孕婦和胎兒。
6、分娩後，不可固守傳統的不刷牙習慣，只是漱漱口而已。因為漱口只能使口腔中的細菌減少15%，而刷牙可減少到6%，如果不刷牙，很容易發生口腔炎。
溫馨提醒：確定懷孕時應該先看牙醫，及早做好牙齒治療。懷孕期間牙齒出現問題不要自行服藥，最好到口腔科做系統治療。
