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ed

1 什麼是ed

ed又叫性功能障礙。 性功能障礙是指不能進行正常的性行為, 或在正常的性行為中不能獲得滿足。

性功能障礙特點:

1、性功能障礙多數都沒有器質性病變, 也就是說性☆禁☆器官沒有異常或病變, 而是因為心理因素造成的。 因而在性☆禁☆學中常常稱為性心理功能障礙。

2、性功能障礙一般分為心理性性功能障礙和器質性性功能障礙, 器質性性功能障礙主要是指陽痿、早洩、不射☆禁☆精等。

2 ed的症狀

1、 性心理障礙:

如性冷淡、性厭惡、性☆禁☆欲亢進、性懼怕、或者一兩次不成功的性☆禁☆生☆禁☆活導致過大的心理壓力, 從而進一步抑制性功能等。

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2、 性能力障礙:

包括勃起困難、勃而不堅、勃起後維持時間短、性☆禁☆生☆禁☆活時間過短(早洩)等。

3、 性☆禁☆交障礙:

性☆禁☆交昏厥、性☆禁☆交失語、性☆禁☆交癔病等。

4、 射☆禁☆精障礙:

不射☆禁☆精、逆行射☆禁☆精、射☆禁☆精疼痛、血精等。

5、 性☆禁☆感覺障礙:

性☆禁☆交疼痛、性☆禁☆高☆禁☆潮障礙等。

3 ed的治療

1、非激素類藥物治療:

可出現心悸、失眠、眩暈等副作用。

2、內分泌治療:

主要用於真正激素缺乏患者, 不能濫用。 如繼發於低促性腺激素的性腺功能低下症的陽痿, 用絨毛膜促性腺激素或睾丸酮均有效。

3、PIPE治療:

精神性陽痿用PIPE勃起後, 夫婦進行性☆禁☆生☆禁☆活, 一般3-5次後可消除顧慮, 增加夫婦雙方信心和配合, 以致恢復生理性勃起而治癒。

4、血管性陽痿的治療:

國內一組410例陽痿患者的統計, 精神性陽痿占67.56%, 血管性陽痿占2902%,

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其中靜脈痿占22.43%, 動脈供血不足占66%, 一般採取手術治療。

4 ed飲食保健

1、多食優質蛋白質:

優質蛋白質主要是指各種動物性食物, 如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類, 可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。 一些動物性食品本身就含有一些性激素, 有利於提高性☆禁☆欲及精液、精子的生成。

2、適當攝入脂肪:

調查表明, 長期素食的女性, 月經初潮年齡推遲, 雌激素分泌減少, 性☆禁☆欲降低並影響生殖能力。 男性由於必需脂肪酸攝入減少, 精子生成受到限制, 性☆禁☆欲下降, 甚至不育。

3、補充維生素和微量元素:

研究證明, 維生素a和e是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。 它們在促進睾丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。

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維生素c對性功能的恢復也有積極作用, 其富含於鮮棗、山楂、青椒、番茄等果蔬中。

5 ed的預防

1、放鬆心態

遇到煩惱憂傷, 應冷靜思考, 不應長期背上精神負擔, 及時放鬆與調整緊張心態, 緩和與消除焦慮不安的情緒。

做一些自己喜歡的事情, 如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍, 或找家人親友傾訴, 心情反而會舒暢, 性壓抑也會逐漸消失。

2、適當的體育鍛煉

積極參加體育鍛煉持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益, 堅持日常運動, 可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常, 如每天慢跑或散步30分鐘。 爭取有規律的生活, 保證充足的睡眠, 積極減肥。

3、避免不良的生活習慣

避免不良生活習慣避免不健康的飲食習慣,

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減少應酬, 避免酗酒, 控制飲食, 充分認識到戒煙的重要性和必要性。

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