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9~10個月的新媽媽育兒經驗談

顆粒狀食物不要宣接餵食, 例如花生、黃豆, 容易進入寶寶的氣管。 另外核桃仁、杏仁等食品也要磨碎後再喂給寶寶。

要適量食用易產生脹氣的蔬菜, 例如生蘿蔔、洋蔥等。

換乳的過程就是寶寶由喝母乳到慢慢適應別的食物的過程, 這個時期如果出現餵養不當等問題, 都會給寶寶的健康帶來很大的影晌, 所以換乳期也是危險期。 如果給寶寶製作的食物不衛生, 會導致寶寶腹瀉。 如果添加的食品營養不均衡, 還容易導致寶寶營養不良、免疫力下降。 所以家長們在這個換乳危險期, 一定要合理調整寶寶的飲食,

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讓寶寶安全度過這個危險期。

適合寶寶的食物有嬰兒米粉, 可用溫開水或牛奶拌成流質:有胡蘿蔔泥, 其製作方法是:削皮、煮爛成泥狀或加水稀釋成湯, 可用同樣的方法製作土豆泥、蘋果泥或軟的熟透的梨也適合寶寶食用:還有牛油黃麵包、剁碎的魚肉、雞肉、動物肝臟、煮爛的青豆、碗豆、西蘭花、番茄等。

1.要鍛煉寶寶自己的動手能力, 不要因為寶寶吃東西時會弄得亂七八糟而不讓他自己動手。

2.要給寶寶搭配各種食品, 補充豐富的營養給寶寶提供足夠的體力, 例如肉、魚、水果等。

3.很多寶寶都喜歡將甜的和成的食品混合在一起吃, 水果和雞肉的搭配是很多寶寶最喜歡的食物。

4.儘量不要給寶寶喝瓶裝或者罐裝的礦泉水,

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裡面可能會含有大量的礦物鹽。

5.最好給寶寶喝家裡現榨的果汁, 外邊買的果汁可能會導致寶寶齲齒。

6.蜂蜜和果糖也會損害寶寶的牙齒, 如果寶寶吃了這些東西, 要注意清潔牙齒。

7.為了防止寶寶弄碎碗, 可以準備一個底部有吸力墊的碗, 這樣碗就可以被固定在桌子上。

8.為了鍛煉剛出牙寶寶的咀嚼能力, 可以紿他吃一些耐嚼性食物。

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