7大不良情緒斷了你的好“孕”氣

明明算好了排卵期， 卻遲遲等不到好“孕”氣， 這很可能跟我們的心理壓力有關係。 我們會用大姨媽、排卵期計算好孕降臨的可能時間， 但卻似乎對於自己的心理焦慮無從下手， 原來是心理因素影響不孕。

今天就一起好好的瞭解一下， 如何解決孕前的心理問題， 看看究竟是哪些不良情緒影響了我們的備孕計畫。

1、焦急心理

盼子心切， 病急亂投醫。 聽說某地名醫有祖傳秘方， 就慕名登門求醫。 聽說遠方有某名醫治療不孕症有高深造詣， 千里尋醫在所不惜， 東碰西撞， 缺乏系統檢查。

2、緊張心理

旅途勞累，

環境變遷， 精神緊張， 遠地去接受“人工受精”， 往往影響受孕成功率。 有些新婚夫婦， 實行旅遊結婚， 住親戚家， 斗室同居， 精神緊張， 出現暫時性陽痿， 如缺乏性知識， 心理壓力無法解除， 日後可發展至難治性陽痿， 導致不孕。

3、恐懼心理

對性刺激敏感， 性☆禁☆交怕痛， 出現陰☆禁☆道痙攣， 無法進行性☆禁☆生☆禁☆活， 往往造成多年不孕， 經過心理治療並建立正常夫妻生活後， 即可懷孕。

4、悲觀心理

結婚時夫妻感情很好， 由於婚後不孕， 膝下猶虛， 生活似乎失去了任何色彩， 對生活也失去了興趣， 以致夫妻性☆禁☆生☆禁☆活不和諧， 進一步增加了受孕的難度。

5、怕羞心理

當詢問他們為什麼這麼晚懷孕？為什麼這樣晚才找醫生？他們往往敘述有結婚多年不孕史。 由於思想閉塞、存有怕羞心理，

不敢到醫院檢查， 等年齡大了， 心理發了急， 才硬著頭皮去找婦科醫生看病， 耽誤了治療時機。

6、抑鬱心理

往往精神疲憊， 抑鬱易怒， 胸悶乳脹， 四肢無力， 腹部脹氣， 苦惱萬分， 精神負擔很重， 抑鬱成疾。

7、幻想心理

盼子心切， 積思成疾， 出現閉經， 繼而噁心嘔吐， 食欲不振， 類似早孕反映， 停經4―6個月時自覺出現“胎動”， 繼而脂肪肥厚， 腹部膨隆， 此即所謂“幻想妊娠”， 其實此非真正妊娠。 為何會出現這些症狀？可能由於這種心理因素， 通過下丘腦―垂體―性腺軸， 破壞了體內正常的內分泌環境， 引起了體內的孕激素增高， 而使排卵抑制， 故出現閉經。

專家溫馨提示：看到這些羅列出來的影響因素， 是不是大吃一驚呢， 原來心理因素影響不孕，

後果也這麼嚴重呢， 所以建議各位備孕的夫妻， 除了我們自測排卵期等方法， 如果許久努力不見成效， 可以去醫院請專業醫生進行指導， 千萬不要自己亂信謠言， 影響身體健康！