7個錯誤的斷奶方法，千萬別試

美妙的哺乳時光總有結束的一天， 斷奶是母乳餵養過程一個必然要經歷的痛苦階段。 當寶寶在身體上已經做好斷奶的準備， 親愛的媽媽， 你做好充足準備了嗎？春季斷奶正當時， 以下7個錯誤的斷奶方法， 千萬別試。

1.將寶寶罷奶當成斷奶好時機

在4個月或6個月大時， 有些寶寶開始胃口不佳， 對吃奶興趣下降， 甚至拒吃母乳。 因此， 一些媽媽就誤以為寶寶罷奶等於寶寶自我斷奶， 打算趁機給寶寶實行斷奶。 實際上， 寶寶罷奶是有其特殊原因的：4個月大的寶寶生長速度明顯減緩， 營養需求減少， 對奶的需求量也會下降；而在6個月時，

由於長牙會造成寶寶口腔疼痛、流口水、低燒等不適症狀， 也會讓寶寶對吃奶沒什麼興趣。 不過， 這個時期寶寶表現出來的厭奶大多是一種暫時性的生理現象， 過不了多久， 寶寶的胃口就會自然好轉， 並非寶寶做好了自我斷奶的準備。 一般來說， 真正準備好自我斷奶的寶寶通常在1歲以上， 已經適應了固體食物， 對母乳不再感興趣， 這時候媽媽可以實施斷奶計畫了。

2.寶寶身體不適也要堅持斷奶

在斷奶的過程中， 有些寶寶因為心情不好、飲食轉換而身體不適， 所以很容易生病。 有的媽媽覺得好不容易下定決心斷奶， 擔心斷奶計畫半途而廢， 於是， 明知道寶寶身體不適， 依然堅持給寶寶斷奶。

殊不知， 這種做法很不明智：寶寶患病時消化能力減弱， 這時斷奶改喂其他食物會造成消化不良， 同時還會影響寶寶身體的康復。 建議正在實施斷奶計畫卻遇到這種情況的媽媽及時進行調整， 在寶寶康復之後再行斷奶。 另外， 如果恰逢寶寶出牙、換保姆、搬家、旅行， 以及媽媽重返職場等問題， 也不要輕易給寶寶斷奶。 等到寶寶狀態良好時再實施斷奶計畫更容易成功。 科學的斷奶方式提倡：選好時機、循序漸進、順其自然、溫柔斷奶。

3.遲遲捨不得給寶寶斷奶

母乳是寶寶的最佳口糧， 好多媽媽也知道， 過早地給寶寶斷奶， 對寶寶的健康成長有不利的影響。 於是， 有些媽媽便特別享受給寶寶餵奶的過程， 遲遲捨不得給寶寶斷奶，

甚至給2歲以上的寶寶繼續母乳餵養。 實際上， 斷奶過晚也會對寶寶產生不利的影響：寶寶過於迷戀媽媽的奶香， 到了該添加輔食的時候， 卻對輔食提不起太多的興趣， 這必然導致其營養攝入不足。 原因是後期母乳中蛋白質、礦物質含量明顯減少， 已經不能滿足寶寶生長發育的需要， 尤其在寶寶牙齒長出後， 對食物中營養素的需要量也逐漸增加， 需要一些有形的食物鍛煉牙齒的咀嚼功能。 另外， 遲遲不斷奶會增加寶寶患齲齒的幾率， 還會造成寶寶對母親過度依戀， 不利於心理健康發育。

4.在乳☆禁☆頭上塗抹刺激物

為了儘快給寶寶斷奶， 不少媽媽會聽信長輩的建議， 在乳☆禁☆頭上塗些辣椒水、風油精、黃連水等， 從而讓寶寶對母乳反感，

實現早日斷奶。 殊不知， 媽媽的這種做法對寶寶而言簡直是殘忍的“酷刑”， 會讓寶寶感覺受了欺騙， 對媽媽甚至世界產生不信任感， 更會引起寶寶的憤怒和焦慮， 表現出更明顯的分離焦慮， 會導致一些寶寶從吮手指、咬指甲等不良習慣中尋求安慰。 而且這些刺激物會對寶寶嬌嫩的口腔黏膜造成傷害， 甚至會使其因為恐懼而拒絕吃別的食物， 對寶寶心理和身體健康都會造成得不償失的後果。

5.採取隔離法強行快速斷奶

為了快速斷奶， 一些媽媽選擇躲出去， 將寶寶交給別的人來餵養， 比如把寶寶送到娘家或婆家， 幾天甚至好長時間不見寶寶。 長時間的母子分離， 會讓寶寶缺乏安全感， 特別是對母乳依賴較強的寶寶，

因看不到媽媽而產生焦慮情緒， 不願吃東西， 煩躁不安， 會影響食欲和睡眠， 嚴重的還會生病。 對寶寶來說， 心理上斷奶是一個並不輕鬆的過程， 此時， 需要媽媽更多的關愛和呵護， 以便撫慰他不安的情緒， 讓他感到雖然吃不到母乳了， 可媽媽依然在身邊。 正確的做法是， 不實行母子隔離， 但在斷奶前媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間， 增加爸爸照料寶寶的時間。

6.因為不忍心導致斷奶半途而廢

一些媽媽斷奶開始幾天看到寶寶焦慮哭鬧， 便於心不忍， 又繼續給寶寶餵奶。 其實如此做法對寶寶未必有利， 既然已經開始斷奶了， 就要一直堅持下去， 反反復複的斷奶過程， 更容易對寶寶造成心理傷害。 斷奶期間， 爸爸媽媽不妨對寶寶進行情緒上的安撫，多抱抱寶寶，多陪伴寶寶，但斷奶決心一定要堅定，絕對不可因寶寶一時的哭鬧就打退堂鼓。在實施斷奶計畫前，媽媽務必做好充足的心理準備，才能真正斷奶成功。

7.夏季斷奶

斷奶也有季節性。冬季天氣寒冷，是呼吸道傳染病的高發季節，寶寶抵抗力弱，易生病，所以不適合實施斷奶計畫。當然，寶寶斷奶的時間也最好不要選在夏天。夏天天氣炎熱，腸道疾病高發，寶寶本來就食欲不佳，消化吸收能力也大幅下降，如果再改變飲食種類和進食規律，很容易引起寶寶消化功能紊亂，導致腹瀉、消化不良等腸道問題，從而影響寶寶的生長發育。所以，氣候宜人的春季和秋季才是斷奶的最佳選擇。

斷奶信號！

母乳餵養雖然溫暖而美好，但再好的事情也有結束的時候。一旦寶寶出現下面的一些信號，那表示你的寶寶已經做好斷奶的準備了。

寶寶變得很繁忙，沒有時間吃母乳。寶寶會四處走動後，會忙著去探索他的世界，沒有時間安靜地坐下來吃母乳，尤其是在白天。

看到大人吃東西會流口水。最初時，寶寶看到大人用手把一樣食物放進嘴裡並不停咀嚼，會感到十分好奇，隨著月齡的加大，寶寶就會漸漸張開嘴巴開始流口水了。

寶寶的口味轉向固體食物。發現固體食物後，寶寶開始失去對母乳的興趣，更喜歡你為他提供的所有有趣的新口味或新質地食物。

你的生活方式改變了。並非只有寶寶的生活在變化。再次懷孕、工作環境改變、排程改變、有一些新活動或者只是你不太想繼續給寶寶母乳餵養了，等等，這些都是開始給寶寶斷奶的正當理由。

1歲之後。不少媽媽都想知道，孩子到底多大斷奶合適。實際上，斷奶時間並沒有一個固定的標準。國際母乳協會推薦的純母乳時間（只吃母乳，不加任何食物）是6個月，母乳時間是2歲。如果你急切地想要給寶寶斷奶，最好至少也要等寶寶1歲之後。

爸爸媽媽不妨對寶寶進行情緒上的安撫，多抱抱寶寶，多陪伴寶寶，但斷奶決心一定要堅定，絕對不可因寶寶一時的哭鬧就打退堂鼓。在實施斷奶計畫前，媽媽務必做好充足的心理準備，才能真正斷奶成功。

7.夏季斷奶

斷奶也有季節性。冬季天氣寒冷，是呼吸道傳染病的高發季節，寶寶抵抗力弱，易生病，所以不適合實施斷奶計畫。當然，寶寶斷奶的時間也最好不要選在夏天。夏天天氣炎熱，腸道疾病高發，寶寶本來就食欲不佳，消化吸收能力也大幅下降，如果再改變飲食種類和進食規律，很容易引起寶寶消化功能紊亂，導致腹瀉、消化不良等腸道問題，從而影響寶寶的生長發育。所以，氣候宜人的春季和秋季才是斷奶的最佳選擇。

斷奶信號！

母乳餵養雖然溫暖而美好，但再好的事情也有結束的時候。一旦寶寶出現下面的一些信號，那表示你的寶寶已經做好斷奶的準備了。

寶寶變得很繁忙，沒有時間吃母乳。寶寶會四處走動後，會忙著去探索他的世界，沒有時間安靜地坐下來吃母乳，尤其是在白天。

看到大人吃東西會流口水。最初時，寶寶看到大人用手把一樣食物放進嘴裡並不停咀嚼，會感到十分好奇，隨著月齡的加大，寶寶就會漸漸張開嘴巴開始流口水了。

寶寶的口味轉向固體食物。發現固體食物後，寶寶開始失去對母乳的興趣，更喜歡你為他提供的所有有趣的新口味或新質地食物。

你的生活方式改變了。並非只有寶寶的生活在變化。再次懷孕、工作環境改變、排程改變、有一些新活動或者只是你不太想繼續給寶寶母乳餵養了，等等，這些都是開始給寶寶斷奶的正當理由。

1歲之後。不少媽媽都想知道，孩子到底多大斷奶合適。實際上，斷奶時間並沒有一個固定的標準。國際母乳協會推薦的純母乳時間（只吃母乳，不加任何食物）是6個月，母乳時間是2歲。如果你急切地想要給寶寶斷奶，最好至少也要等寶寶1歲之後。