7個月寶寶有缺鈣表現怎麼辦

嬰幼兒期生長發育迅速， 尤其是嬰兒期， 1歲時體重是出生時的3倍， 身長是初生時的1．5倍， 因此容易因缺乏鈣而發生佝僂病。 7個月的寶寶缺鈣有什麼表現？應該怎麼辦呢？

我家寶寶七個多月了， 五個多月的時候去體檢， 醫生說孩子缺鈣， 所以給孩子補了寫魚肝油之類的， 結果昨天去醫院體檢， 醫生還說孩子缺鈣， 而且孩子的頭部明顯比一般小朋友大好多啊， 想問一下7個月寶寶缺鈣怎麼辦呢？ 

星寶寶小編說：

小兒缺鈣， 實際上主要是缺乏維生素D， 也叫佝僂病。 小兒缺鈣通出現神經、骨骼和肌肉3方面的表現。

 

輕微缺鈣或者缺鈣的早期， 主要表現出精神神經方面的症狀， 如煩躁磨人， 不聽話愛哭鬧， 脾氣怪；睡眠不安寧， 夜驚、早醒， 醒後哭鬧；出汗多， 與氣候無關（天氣不熱， 穿衣不多， 不該出汗時也出汗）；因為汗多而頭癢， 所以小兒躺著時喜歡搖頭磨頭， 時間久了， 後腦勺處的頭髮被磨光了， 形成枕禿。 這些現象或多或少都存在時， 才考慮缺鈣。

嚴重缺鈣時， 精神神經症狀加重， 會出現抽風， 同時還會出現骨骼及肌肉的表現， 如囟門閉合遲， 出牙遲， 會站走時間遲， 還會出現雞胸駝背、羅圈腿、肌肉鬆軟無力等。

如何補鈣呢， 海產品含鈣較多， 如魚、蝦皮、蝦米、海帶、紫菜等均含有豐富的鈣質， 容易被人體吸收；豆製品為上好的補鈣食品， 如豆漿、豆粉、豆腐、腐竹等價廉物美，

烹調簡單， 食用方便；乳製品現在也普遍被人們接受， 如鮮奶、優酪乳、乳酪等含鈣豐富， 是攝取鈣質的優良食物；另外蔬菜也是鈣質來源之一， 如金針菜、胡蘿蔔、小白菜、小油菜， 既含有豐富的維生素， 又可給人體提供鈣質， 在日常生活中應多食；雞蛋在生活中不可缺少， 其含鈣量亦較高。 多食含鈣食品的同時， 應注意多曬太陽， 使人體產生維生素D， 以促進鈣質的吸收。