7個月孩子補鈣吃什麼

鈣是人體中最重要的元素之一， 對寶寶而言， 補鈣不僅能夠促進寶寶的生長發育， 而且對缺鐵性貧血、缺鋅等常見病的預防和治療都有明顯的作用。 7個月孩子補鈣吃什麼好呢？怎麼補鈣才科學呢？ 

7個月嬰兒補鈣吃什麼？我家寶貝孩子剛滿七個月 還沒出牙那 輕微枕禿 估計是缺鈣了 目前一直是母乳， 而且孩子總是流口水， 但是很多朋友都說寶寶可能是缺鈣了， 所以請教一下大家七個月的寶寶補鈣吃什麼好， 一般怎麼補鈣呢？希望有經驗的指點下？

星寶寶小編說：給7個月小孩補鈣媽媽首先要確認寶寶是否缺鈣，

是否需要補鈣， 7個月寶寶缺鈣常常表現為不容易入睡， 更不易進入沉睡狀態， 夜間常突然驚醒， 啼哭不止。 寶寶精神煩躁， 對周圍環境不感興趣， 有時家長發現小兒不如以往活潑。 而且多汗， 與溫度無關， 尤其是入睡後頭部出汗， 使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭， 久之頭部後面可見枕禿圈。 此外， 缺鈣患兒頭髮稀疏乾枯， 動作和智力發育均慢。 出現以上症狀媽媽就應該給寶寶補鈣了。 那麼7個月嬰兒補鈣吃什麼才能滿足寶寶的成長所需呢？

儘量母乳餵養你的寶寶。 確實無法進行純母乳餵養， 要儘量給寶寶提供配方奶， 媽媽也要及時添加泥糊狀食品（輔食）， 補充富含維生素D、鈣、磷及蛋白質的食物， 如米粉、蛋黃、蔬菜泥、新鮮穀物（粥）等。

再大些， 還可多給寶寶吃些其他富含鈣的食物， 比如乳酪、豆製品、海產品、蔬菜等。  從寶寶滿月開始， 就要經常帶他去戶外活動， 夏季盡可能暴露皮膚， 同時注意保護寶寶頭部（戴太陽帽免受陽光直射）