7個月嬰兒輔食怎麼添加

寶寶7個月了從完全吃奶， 過渡到嘗試更多人間美食， 這是一個需要小心對待的事情。 咱們就和星寶寶小編一起談論下7個月嬰兒輔食添加吧！

7個月嬰兒輔食添加？我們家寶寶五個月差不多開始增加輔食了？可是基本都是奶粉跟米粉有時候稀飯， 麵條， 可是寶寶不肯吃蛋黃， 所以不懂一般該如何給孩子添加輔食？所以想問問大家一般：7個月嬰兒輔食怎麼添加？

星寶寶小編說：7個月嬰兒的輔食已經很豐富了， 澱粉類的有麵包粥、米粥、面、薯類、通心粉、麥片粥、熱點。 蛋白質類的有雞蛋黃、雞肉、魚肉、豆腐、乾酪、豆類。

油脂類的黃油、植物油等等。 還可以加些海藻類食物。 蔬菜水果類則各類蔬菜水果都行。  

7個月嬰兒輔食添加應注意無論是吃母乳還是吃配方奶， 此時寶寶的主食仍以乳類為食品為主， 代乳食品只能作為一種試喂品讓寶寶練習吃。 增加半固體的食物， 如米粥或麵條， 一天只加一次。 粥的營養價值與配方奶、人奶相比要低得多。 因此， 粥或麵條一天只能加一次， 而且要製作成蛋黃粥、魚粥、肉糜粥、肝末粥等給寶寶食用。 每隔10天給寶寶稱一次體重， 如果體重增加不理想， 奶量就不能減少。 體重正常增加， 可以停喂一次母乳或配方奶。

7個月寶寶食譜的安排可參照如下標準制定：早晨6點半：母乳或配方奶180毫升上午9點：蒸雞蛋1個中午12點：粥或麵條小半碗，

菜、肉或魚占粥量的1/3下午4點：母乳或配方奶180毫升晚上7點：少量副食， 配方奶150毫升晚上11點：母乳或配方奶180毫升寶寶6個月後， 可以吃一般的水果。 可將香蕉、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃， 蘋果和梨用匙刮碎吃， 也可給寶寶吃葡萄、橘子等水果， 但要洗淨去皮後再吃。