夏天是皮膚最容易受到傷害的季節， 在烈日炎炎下， 如何保護皮膚成了很多女人共同的?a href="http://bjm..com" target="_blank" class="keylink">疤狻ｓ脅÷彝兌繳芏噯嗣つ肯嘈嘔し艫耐練椒ǎ炊岫云し粼斐繕撕α?/strong>
謠傳：夏季多呆在室內， 盡量避免室外陽光照射， 皮膚和秀發就會免于干燥的傷害。
真相：很多女性夏季更愿呆在室內， 這樣可以防止紫外線對皮膚的傷害， 但要注意的是長時間地呆在空調房間里反而會適得其反。 空調本身具有抽濕功能， 空調房里的空氣相對干燥， 且低溫時血液流動慢， 帶給肌膚和秀發的水分與養分自然會減少，
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錯誤護膚方法2 游泳不需要防曬
謠傳：泳池里碧波蕩漾， 涼爽宜人， 被水簇擁著， 肌膚不需要防曬。
真相：大錯特錯。 首先游泳池里的水含有的漂白粉(氯化物)及鹽分都呈堿性， 會破壞頭發的毛鱗片和肌膚的角質層， 令秀發粗糙、打結， 肌膚干澀。 其次， 要看我們選擇的游泳場所是露天還是室內。 如果是露天， 那么一定要選擇防水效果好的防曬霜涂抹身體， 因為水面對紫外線的反射率幾乎是100%。 也就是說， 在露天游泳池里游泳， 比在太陽底下運動更要經受雙重考驗。
錯誤護膚方法3 自制面膜有益皮膚
謠傳：隨著夏天的到來， 蔬菜水果品種自然豐富起來， 于是不少mm用蔬菜或水果自制面膜，
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真相：天然的自制面膜使用不當會引起過敏。 專家認為， 某些食品抹在臉上確實有增白、祛斑的作用， 但不同季節， 面部皮膚對外界環境的抵御能力會有所不同。 特別是在換季時， 皮膚屏障功能會大大降低， 這時較易出現皮膚過敏反應。
錯誤護膚方法4 頻繁去角質促進皮膚呼吸
謠傳：夏季氣溫較高， 人體的新陳代謝加快， 面部皮膚的角質層很容易增厚， 不少人選擇經常去角質， 覺得這樣會讓皮膚呼吸更加暢快。
真相：肌膚的角質有非常重要的作用， 可以阻隔陽光傷害皮膚組織， 防止外來有毒物質對體內的侵害， 有效防止一些微生物、細菌的入侵，
