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4種胎教方法 教出健康娃娃

胎兒即開始活動, 大約在懷孕4個月時, 孕婦即可感覺出有胎動了。

原理篇

根據胎兒的生命在于運動的這個道理, 胎教理論主張適時適當地對胎兒進行愛☆禁☆撫和拍打等動作刺激, 既能使胎兒感到安全感, 又能激發胎兒運動積極性;既能促進胎兒健康成長, 在動作發育的同時, 也促進了大腦的發育。 另外通過對胎兒的撫摸, 既溝通了母兒之間的信息, 同時也交流了彼此的感情。

方法篇

孕婦先排空小便, 仰臥在床上, 全身放松, 雙手輕放在胎兒頭上, 也可將上身墊高, 采取半仰臥姿勢, 不論采取什么姿勢自己一定要感到很舒適。

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孕婦可先輕輕呼喚胎兒的名字, 并將雙手手指放在腹部, 從上到下、從左到右輕輕觸摸胎兒。 也可用一手指輕按一下腹部再抬起, 胎兒能馬上做出反應。 胎兒的反應速度也有快有慢。 在撫摸胎兒時, 隨時要注意胎兒的反應, 如果胎兒對撫摸刺激不高興, 就有可能用力掙扎或者蹬腿, 這時應馬上停止撫摸。 若胎兒受到撫摸后, 過一會就輕輕蠕動作出反應, 這種情況可以繼續撫摸, 一直持續幾分鐘再停止, 或改用語言、音樂的方法。

胎教提醒!

·懷孕晚期, 臨近產期不宜進行觸摸動作。

·如果孕婦在懷孕中后期經常有一陣陣腹壁變硬, 可能是不規則子宮收縮, 就不能用撫摸胎教, 以免引起早產。

·孕婦有不良產史,

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如流產、早產、產前出血等情況, 則不宜使用撫摸胎教。

·撫摸胎兒時, 動作要輕柔, 不宜過度用力。 一般可用雙手手指配合輕柔安撫。

·時間不要超過10分鐘, 否則只能是拔苗助長, 適得其反。

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