4個月寶寶不肯睡覺怎麼辦

寶寶睡覺是在長身體， 家長也願意讓寶寶整天睡覺， 但是也有好多問題。 最大的問題是你想讓寶寶睡覺， 他偏不睡， 最常出現的是白天睡， 晚上卻睡不好。 這讓很多新手爸爸媽媽很無奈， 也把自己搞得日夜不分了。 那麼4個月寶寶不肯睡覺怎麼辦？要怎樣才能讓寶寶老實睡覺呢。  

我是覺得孩子多睡覺是好事的， 但是我家的現在才四個月就不太願意睡覺的， 每天的精神可好了， 白天的時候就喜歡到外面玩， 晚上的話不玩到很晚都不睡的， 可把我累壞了孩子怎麼這樣啊， 四個月寶寶不肯睡覺怎麼辦？ 

星寶寶小編說：寶寶缺鈣的表現之一就是晚上睡覺不踏實。 這種情況寶媽們平時可以帶寶寶出去曬曬太陽， 如果過了一個月就可以給寶寶補充魚肝油， 這樣可以補充寶寶的鈣吸收。 4個月寶寶不肯睡覺可能是因為寶寶白天沒什麼人和他玩， 他就只有睡覺了。 如果是這樣， 平時寶寶白天父母可以逗逗寶寶， 不要讓他一直睡， 實在寶寶很累了再讓他睡， 這樣才不會到晚上精神百倍。

有些寶寶晚上睡不著覺是因為睡前太過興奮， 比如睡前還有人逗弄寶寶， 或者處於陌生的環境。 也有因為照顧他的人換了不習慣， 這樣會讓寶寶睡得不安穩， 沒有安全感。 還有一種可能是因為吃太飽， 肚子不舒服引起的。 這種情況可以調整一下寶寶的飲食。

4個月寶寶不睡覺， 例如：先給寶寶洗一個熱水澡， 然後給他餵奶、換尿布。 每天堅持這麼做， 以後每次做這些事情的時候就會有一個暗示傳遞給寶寶：我該睡覺啦。

在設法改變寶寶日夜顛倒的毛病時， 千萬不要抱有讓寶寶白天不睡， 夜裡能安安靜靜睡個好覺的想法， 因為這樣會適得其反。 其實， 即使小寶寶在白天睡得很久也是一件好事， 這表示寶寶的睡眠狀況良好。