您的位置:首頁>正文

2-3歲寶寶的生理指標

生理指標

滿兩歲後, 男孩體重達11.4--18.3公斤, 身長87.3--102.5釐米.女孩體重達11.2--17.9公斤, 身長86.5--101.4釐米.

滿兩歲以後, 孩子標準體重的簡易計算公式為:

體重(千克)=年齡×2+8(千克)(或7千克)

Advertisiment

標準身高長計算公式:

身高 (釐米)=年齡×5+80(釐米)或75(釐米)

20顆乳牙全部出齊。

養育要點:

飲食:每天400--600毫升牛奶。 雞蛋一個, 其他主副食較前一階段略有增加。

■可搭配粗糧。

■飲食要以糧為主, 以肉菜為副, 以水果為輔。

■常吃豆類食品, 深色蔬菜。

■油、鹽、糖要少吃。

■食物要雜, 沒有一種單一食品, 可滿足人體每天需要的幾十種營養成分。

■每天三次正餐, 一次零食。 一般在午睡後加。

孩子的生長速度減慢, 大部分孩子看上去較瘦, 這是正常的生理現象, 不必強迫或誘使孩子多餐多食。

■每天按時開飯, 吃飯時間二十分鐘左右。

■孩子的最好飲品是白開水, 少喝含糖分多的飲料。

■自己吃飯, 不追喂。

起居:保證足夠的睡眠。

■睡前讓孩子排尿,

Advertisiment
訓練孩子不尿床。

■孩子有自己的專用便盆, 保持清潔衛生, 經常消毒。

■飯前便後用肥皂洗手。

■最好穿包住腳趾的涼鞋, 以免腳趾受傷。

■教脫衣服鞋襪、教疊被。

■訓練孩子自己洗手臉, 洗手臉時, 最好用流動水。

■注意保護牙齒。

不宜帶孩子過多串門, 容易染上疾病, 養成走東串西的壞習慣, 容易使孩子沒有規矩。

不宜帶孩子到影劇院。 影劇院空氣不好, 容易傳染疾病, 即使兒童節目, 也極少適合這時孩子。

發展指標:

能自己上下臺階, 較自然地跑步;能自己吃飯, 控制大小便;正確表達自己的各種情緒;完整地做自我介紹, 初步懂得與同伴交往;在成人的引導下禮貌待人。

提示:

只要孩子精神好, 不必因孩子吃得少而擔心。

兩三歲是兒童心理發展的轉折期,

Advertisiment
即“第一反抗期”, 這是孩子自我意識產生後心理上的

第一次飛躍。 突出的表現是鬧獨立, 千方百計擺脫大人的擺佈, 試試自己的本事。 對於愛反抗的孩子, 父母首先要調整自己的教育方法和態度, 充分滿足孩子的合理要求是可以改變孩子的。

相關用戶問答