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24個月寶寶吃什麼魚好

 魚肉屬於精緻蛋白質, 易被人體吸收, 而孩子處於發育階段, 機體對蛋白質的需求較多, 確實適合通過多吃魚補充。 那麼, 對於2歲寶寶吃什麼魚好呢? 

前幾天去採辦年貨, 買了好多吃的。 超市里好多賣水產品的在搞活動, 本來我們想給寶寶買點鱈魚吃, 可這個鱈魚我們也不會做而且裡面還有刺, 買帶魚吧又怕油炸過的寶寶吃不好, 2歲寶寶吃什麼魚好? 

星寶寶小編說:一般情況下, 帶魚、黃花魚和三文魚非常適合2歲孩子, 鱸魚、鰻魚等也不錯。 帶魚:DH

黃花魚:黃花魚是非常適合孩子夏季食用的魚類。 黃花魚營養豐富,

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新鮮的魚肉中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、碘等, 而且魚肉組織柔軟, 更易於孩子消化吸收。 此外, 黃花魚肉呈蒜瓣狀, 沒有碎刺, 適合兒童咀嚼。

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