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1歲幼兒冬季營養食譜

原料:蘋果1個, 櫻桃5個, 獼猴桃1個, 香蕉l根, 優酪乳100克。

製作方法:

1.將洗淨後的櫻桃放人玻璃碗中待用。

2.把蘋果去皮除核切成小塊, 獼猴桃去皮切成小片, 香蕉去皮切成小段。

3.將切好後的水果全部放人盛放櫻桃的玻璃碗中。

4.將優酪乳倒人碗中, 攪拌均勻即可食用。

適合年齡:1歲以上的寶寶。

營養提示:此款優酪乳水果營養豐富, 鈣、鋅、維生素E、C等人體所需礦物質和多種維生素含量豐富, 尤其優酪乳蛋白質含量高, 寶寶可經常食用。

小提醒:水果要新鮮, 現吃現做。

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