1周歲寶寶輔食:生菜肉卷

生菜肉卷你吃過嗎?這是一種很美味的食物, 並且具有很高的營養, 裡面含有的牛肉會給身體補充很多的元素, 所以寶寶也可以多吃一些, 那麼生菜肉卷怎麼做呢?其實就是簡單的三步, 並且材料也是很簡單的, 我們一起來看一下。

生菜肉卷

材料 生菜葉2片、牛肉50克、雞蛋1個。

做法

1。 生菜葉洗淨後, 放到沸水中焯過, 瀝幹水。

2。 牛肉剁成肉泥;雞蛋磕入碗中, 拌入牛肉泥調勻。

3。 用生菜葉將調好的牛肉泥包好, 做成生菜卷, 上鍋蒸熟, 切段即可。

上述就是對於生菜肉卷具體方法的介紹, 大家在看完了上文的介紹之後,

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想必也瞭解了, 這種食物比較是個一歲的寶寶食用, 在家的時候, 可以做給寶寶吃。

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