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15個月寶寶的輔食食譜煮馬鈴薯

原料:新鮮馬鈴薯250克, 鹽微量。

制法:

1、將馬鈴薯清洗乾淨後放入鍋內, 並倒入適量水清煮, 待水開後, 放入鹽再煮。

2、待馬鈴薯煮透後, 關火即可。

此款特點:味道鮮美, 補鉀。

適合年齡:15個月以上輔食添加的寶寶。

營養價值:馬鈴薯營養豐富, 帶皮食用更是富含鉀元素, 而且不含脂肪, 熱量僅為100卡, 又富含維生素C, 寶寶食用, 對寶寶的身體非常有益。
小提醒:儘量選擇新鮮或者小馬鈴薯為宜, 不要選擇發青或者發芽的馬鈴薯給寶寶吃, 以免中毒。 小寶寶可用小調羹刮糊吃, 大些寶寶可直接用手拿吃。 也可和肉在一起給寶寶炒食吃。

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    寶貝可以添加輔食啦,要做到循序漸進:從少到多、從稀到稠、從細到粗。這樣可以給消化系統一個適應的過程,避免腹瀉,保證吸收。最好是買套親親我的咬咬樂哦,我們家用的親親我的咬咬樂哦,是在親子網獲得試用,非... [詳細答案]

  • 3回答

    四個月寶寶的輔食食譜是怎樣的?

    其實你只要給你小孩適量的添加輔食,其它的時間就是給你小孩喂母乳或者奶粉就可以了。而且一般的4-6個月大的寶寶量都是這樣的,你可以參考一下啊。4-6個月為寶寶初期,輔食量每天的量為:米糊或麥糊 3/4... [詳細答案]

  • 1回答

    有8個月寶寶的輔食食譜嗎?

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  • 1回答

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