充足的睡眠， 可以讓寶寶注意力集中、記憶力良好， 而且對周圍充滿好奇， 求知欲特別旺盛。 反之睡眠時間不足就會引起諸多問題， 那麼寶寶正常要睡多長時間呢， 一起去看看12個月寶寶睡眠時間吧。
我家並不想現在12個月了， 最近我帶寶寶出去串門的時間多， 結果現在寶寶的睡眠極其的不規律， 白天都是下午三點才肯睡一會兒， 晚上一直到11點還不願意睡， 有時候早上一早又醒了， 太精神了， 大家說說， 12個月寶寶睡眠時間？
星寶寶小編說：每個寶寶每天的睡眠時間都不一樣， 睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分，
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12個月的寶寶睡眠時間， 晚上大約要睡11-12小時， 白天要小睡2次．每次大概1.52小時。 這時候要繼續培養好的睡眠習慣， 制訂固定的晚上上床睡覺時間和白天休息時間， 確保寶寶有充足的睡眠， 因為睡眠對於寶寶的生長發育至關重要。
1歲寶寶平均能睡13-15個小時， 夜間能一夜睡到天亮， 白天醒來的時間長， 不過會有固定的2-3次小睡時間。
不是所有的寶寶都能睡這麼長時間， 有的寶寶睡覺時間沒那麼長， 但是精神很好， 家長就不用擔心他睡眠不足。 因為嬰兒困了自然就會睡著。 有的父母怕寶寶睡眠過少，
