100天以下寶寶不要用枕頭

　

三個月以內的寶寶是不需要使用枕頭的， 很多媽媽可能會受到功能枕頭推銷員的影響， 認為枕頭可以給寶寶塑造很好的頭型， 於是新生兒也用枕頭， 這是不科學的。

100天以下寶寶不要用枕頭

0~3個月的新生兒可以不用枕頭。 因為新生兒的脊柱是直的， 平躺時， 背和後腦勺在同一平面上， 不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕;新生兒的頭較大， 幾乎與肩同寬， 側臥可以較輕鬆。 如果頭被墊高了， 反而容易造成頭頸彎曲， 影響新生兒的呼吸和吞咽， 甚至可能發生意外。

過高、過低都不利於睡眠和身體正常發育，

常枕高枕頭容易形成駝背， 還會影響呼吸通暢和頸部的血液迴圈。 當寶寶長到3~4個月會抬頭時， 頸部脊柱開始向前彎曲， 這時可用1釐米高的枕頭。 7~8個月開始學坐時， 嬰兒胸部脊柱開始向後彎曲， 肩也增寬， 應枕3釐米高的枕頭。 1~3周歲幼兒枕頭的高度最好為6~9釐米， 這時幼兒脊柱基本成型， 可逐漸增加枕頭高度。

枕頭皮的材質應選柔軟、輕便、透氣、吸濕性好的材質， 全棉布最佳。 小兒新陳代謝旺盛， 頭部出汗較多， 睡覺時容易浸濕枕頭， 汗液和頭皮屑混合， 易使致病微生物貼附在枕頭上， 誘發顏面濕疹及頭皮感染。 因此， 要及時洗滌、暴曬， 保持枕面清潔。

枕芯應柔軟、透氣、吸濕。 常見的蕎麥殼就很好， 3歲前都能用。 蕎麥殼枕可以隨寶寶的轉動調整形狀，

柔軟舒適， 又吸潮。 燈芯草、蒲絨也不錯， 儘量別選擇概念炒作的綠豆枕或羽絨枕。 過硬的綠豆枕易造成扁頭、偏臉等畸形， 還會把後腦勺的一圈頭髮磨掉而致枕禿， 過於鬆軟的羽絨枕會增加新生兒窒息的危險。 最好不用泡沫、塑膠或腈綸、絲綿做枕芯， 以免誘發小兒哮喘。 寶寶枕頭最好準備兩個換著用， 隔幾天放到太陽下曝曬。

寶寶枕頭選擇重點

1.寶寶使用枕頭的時機

剛出生的寶寶頭部幾乎與肩同寬。 平躺時， 背部和後腦勺在同一平面上;側臥時， 頭和身體也在同一平面上。 因此， 可以不用枕頭。 但是如果床墊比較軟， 寶寶頭重下沉， 也可以用低一點的枕頭， 以保持身體的平衡。

寶寶一般在3個月後開始學習抬頭，

脊柱就不再是直的了， 脊柱頸段開始出現生理彎曲， 同時隨著軀體的發育， 肩部也逐漸增寬。 為了維持睡眠時的生理彎曲， 保持身體舒適， 就可以開始給寶寶使用枕頭。 不然的話， 會因頭位偏低影響寶寶的睡眠和正常發育。

2.寶寶枕頭的尺度

枕頭的主要功能是支撐頸椎， 所以寶寶枕頭的高度就要與其相適應。 三個月以內的寶寶如果需要枕頭， 可用毛巾折疊幾層代替。 三個月以後， 一般選用4釐米高的枕頭就可以了， 以後隨著年齡的增長， 再隨時調整增加枕頭的高度。 這個高度的標準， 就是寶寶倒在枕頭上以後， 頭和身體保持平衡， 沒有下沉和抬高的不舒服狀態。 枕頭的長度和寶寶的肩寬相等， 寬度和寶寶的頭高差不多就可以了。

3.寶寶枕頭的材質

寶寶生長發育快， 新陳代謝旺盛， 頭部出汗較多， 睡覺時容易浸濕枕頭， 汗液和頭皮屑混合， 加上嬰兒經常流口水， 潮濕的口水和頭皮上的贓物很容易殘留在枕頭上， 很容易造成皮膚感染等疾病。 所以寶寶的睡眠健康一定要關注， 其次寶寶枕頭一定要有良好的吸濕性、透氣 嬰幼兒凹形枕 性良好、軟硬適度等。 枕芯的填充物最好使用天然無毒害， 沒有異味的枕芯， 比如：蕎麥皮、茶葉、菊花等， 要注意填充物經常晾曬， 以免汗水過多產生黴菌。 新型的記憶棉枕芯填充材料彈性好， 透氣、可塑性高， 能支撐頭部減輕頭部壓力， 也是枕芯的好選擇。 枕套選擇純棉及天鵝絨的最佳， 吸濕性最好還貼近肌膚。

4、寶寶枕頭的高度

4-5個月的寶寶頸椎段開始向前彎曲， 這個時候為了能讓寶寶呼吸通暢， 順和他的身體成長， 可以用1cm高的枕頭， 當然也可以用棉毛巾代替， 將毛巾折合大約1cm高度即可。 3~6個月的寶寶， 最合理的枕頭高度要小於3釐米。 6個月以後適當提高枕頭高度， 以3~4釐米為宜。

5、寶寶枕頭的硬度

嬰兒枕頭切記不可過硬， 寶寶在成長期， 顱骨和其他頭骨都比較軟， 而且結合還不堅固， 長期用硬性枕頭可導致寶寶頭骨變形， 嚴重者看起來會一邊臉大一邊臉小， 小腦袋一處或幾處凹陷。

寶寶使用枕頭的必要性

寶寶在新生兒到半歲大的時候正是頭部發育的重要階段， 如果 嬰兒枕頭 保健型 不能正確的對寶寶的頭部進行合理的護理， 會對寶寶的頭部血液迴圈影響很大，不利於寶寶生長發育，同時還會影響頭部頸部的生理功能，還可能造成寶寶頭部發育畸形。選擇一款好的寶寶枕頭，不僅對寶寶頸椎起到很好的保護作用，還可以對寶寶的頭部起到定型的作用。

嬰兒定型枕，對寶寶的頭部和頸部有很好的保護保用，由於新生兒頸部平直，用枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫，嬰兒定型枕有一個凹坑，特別適合寶寶使用，還可以有效的防止寶寶的頭部來回的轉動，給寶寶頸椎沒有任何的壓迫感，利於寶寶和成長發育和頭部的血液迴圈。該款枕頭最重要的作用還是預防、防止寶寶偏頭的發生，對於糾正寶寶的偏頭、平頭也有很顯著的作用。它使用的是特別形狀的海綿製作成，根據幼兒人體工學設計，提供全方位的支撐作用。

會對寶寶的頭部血液迴圈影響很大，不利於寶寶生長發育，同時還會影響頭部頸部的生理功能，還可能造成寶寶頭部發育畸形。選擇一款好的寶寶枕頭，不僅對寶寶頸椎起到很好的保護作用，還可以對寶寶的頭部起到定型的作用。

嬰兒定型枕，對寶寶的頭部和頸部有很好的保護保用，由於新生兒頸部平直，用枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫，嬰兒定型枕有一個凹坑，特別適合寶寶使用，還可以有效的防止寶寶的頭部來回的轉動，給寶寶頸椎沒有任何的壓迫感，利於寶寶和成長發育和頭部的血液迴圈。該款枕頭最重要的作用還是預防、防止寶寶偏頭的發生，對於糾正寶寶的偏頭、平頭也有很顯著的作用。它使用的是特別形狀的海綿製作成，根據幼兒人體工學設計，提供全方位的支撐作用。