原料：
大米50g、小米50g、瘦肉50g、胡蘿蔔50g、油適量、鹽適量
做法：
1.大米和小米簡單淘洗一下塵即可；
2.胡蘿蔔去皮， 切成小粒；
3.肉末用油， 鹽醃一下備用；
4.鍋中熱油， 把胡蘿蔔先炒一下， 好讓營養更容易晰出；
5.把炒好的胡蘿蔔粒和肉末一同加入放了水和米的高壓鍋中， 煮約15分鐘即可！如果是寶寶食用， 就不用加鹽了。
相關用戶問答
-
7回答
寶寶3歲很挑食，有沒有營養全面點的寶寶食譜？
試下把蔬菜加點麵粉和雞蛋煎成餅，或是把這些切成丁丁炒，包成餃子或是包子也行哦。 [詳細答案]
-
5回答
有沒有詳細點的19個月寶寶食譜？
小孩子這個階段可以多吃點粥，熬久點。比如胡蘿蔔粥 【原料】胡蘿蔔500克，糯米100克，紅糖適量【做法】胡蘿蔔切小塊，同糯米加水煮粥，調紅糖溫服【功效】消脹化滯。還有粳米粥 【原料】粳米100克，神... [詳細答案]
-
-
5回答
有沒有簡單點的一歲八個月寶寶食譜？
這位媽媽可以試下早起一個煮雞蛋，上午牛奶，中午吃飯，下午嘎達湯，晚上喝飯，我也是要上班的都這樣弄給寶寶吃 [詳細答案]
-
8回答
有沒有開始吃輔食的四個月寶寶食譜？
４個月以後的寶寶，消化酶分泌日益完善，為補充乳類營養成分的不足，滿足其生長發育的需要，鍛煉咀嚼功能，為斷奶做準備，從4個月起，無論是人工餵養、混合餵養的寶寶，還是母乳餵養的寶寶，都應開始逐步地添加輔... [詳細答案]
-
6回答
求五個月寶寶食譜，是輔食為主嗎？
五個月大的寶寶是時候要添加輔食了，要讓寶寶在同吃母乳或牛奶的同時，漸漸學會吃其他食物。由於牙齒和消化系統都沒有完善，所以先喂流質、凝固狀的食物吧。肝泥、土豆泥、蔬果汁、牛奶羹、番薯泥等食物都是上乘的... [詳細答案]
相關文章
