食材：
雞子黃純即溶蛋黃粉3克、山藥30克、胡蘿蔔30克、白米20克
做法：
1、將一小袋(或一小勺)雞子黃純即溶蛋黃粉倒入乾淨的碗中， 加入適量的50℃左右的溫開水， 調成糊狀備用。
2、山藥去皮， 切成小丁， 胡蘿蔔去皮切成小丁。
3、將胡蘿蔔、山藥和白米一起加水滾煮成粥。
4、將粥用攪拌機攪打後， 將蛋黃糊鋪在粥上面即可給寶寶餵食。
營養小貼士：
山藥能為寶寶提供複合性的碳水化合物， 也是能量來源， 有養胃功效， 蛋黃中含有豐富的營養成分， 寶寶易消化好吸收， 二者和美味的胡蘿蔔一起烹調， 更能引起寶寶的胃口。
試下把蔬菜加點麵粉和雞蛋煎成餅，或是把這些切成丁丁炒，包成餃子或是包子也行哦。 [詳細答案]
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五個月大的寶寶是時候要添加輔食了，要讓寶寶在同吃母乳或牛奶的同時，漸漸學會吃其他食物。由於牙齒和消化系統都沒有完善，所以先喂流質、凝固狀的食物吧。肝泥、土豆泥、蔬果汁、牛奶羹、番薯泥等食物都是上乘的... [詳細答案]